질문
발가락 사이가 묵직하게 아파요
올린 사진의 부위가 아픕니다
자다가 깼는데 콕콕 쑤시듯이 아팠다 멀쩡하다 하면서 아팠어요 콕콕이라기보단 좀 더 묵직한 느낌입니다
지금까지 느껴본적 없는 아픔이고, 발가락 사이에 뭐가 난 것도 아니에요
부딪힌적도 없고 무리할정도로 걸은 적도 없습니다
오히려 큰 스트레스 받는 일이 있어 며칠동안 일 안하고 쉬었요 이것때문인지 속쓰림으로 계속 고생중이구요
만지거나 발가락을 움직인다고 아픈게 아니라 가만히 있는데도 아파요
아까는 뭐 1-2초 간격으로 아팠다가 지금은 또 괜찮아진 거 같은데 뭘까요? 너무 아팠어요ㅠ 정형외과 같은 곳을 가야할지 아님 이것도 뭐 스트레스 때문인지…
답변
Re : 발가락 사이가 묵직하게 아파요
안녕하세요
갑작스러운 발가락 사이 통증은 지망신경종이나 통풍 초기 증상일 수 있으니,
극심한 스트레스로 예민해진 몸의 신호를 간과하지 마시고 정확한 진단을 위해 정형외과에 방문해 초음파 검사를 받아보시길 권장합니다.
건승하세요
갑작스러운 발가락 사이 통증은 지망신경종이나 통풍 초기 증상일 수 있으니,
극심한 스트레스로 예민해진 몸의 신호를 간과하지 마시고 정확한 진단을 위해 정형외과에 방문해 초음파 검사를 받아보시길 권장합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 발가락 사이가 묵직하게 아파요
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
발가락 사이의 묵직하고 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 특정 동작과 상관없이 가만히 있을 때도 나타난다면 발가락 사이를 지나가는 신경이 압박받거나 염증이 생긴 지간신경염의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 사진상으로 외형적인 변화나 상처가 없더라도 신체적 스트레스나 피로가 누적되면 말초 신경의 민감도가 높아져 이전에 없던 통증이 갑자기 발생할 수 있으며 자다가 깰 정도의 통증이라면 일시적인 증상으로만 보기는 어렵습니다. 스트레스로 인한 위장 장애가 동반된 상황이라 전신 컨디션 저하가 통증을 증폭시켰을 수 있으니 우선 발을 편하게 휴식하게 하시고 증상이 반복된다면 정형외과를 방문하여 신경 압박 여부나 염증 상태를 정확히 확인받으시길 권장합니다. 속쓰림과 통증이 모두 심하다면 스트레스로 인한 자율신경계 불균형이 원인일 수 있으니 충분한 안정을 취하며 경과를 지켜보시기 바랍니다.
발가락 사이의 묵직하고 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 특정 동작과 상관없이 가만히 있을 때도 나타난다면 발가락 사이를 지나가는 신경이 압박받거나 염증이 생긴 지간신경염의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 사진상으로 외형적인 변화나 상처가 없더라도 신체적 스트레스나 피로가 누적되면 말초 신경의 민감도가 높아져 이전에 없던 통증이 갑자기 발생할 수 있으며 자다가 깰 정도의 통증이라면 일시적인 증상으로만 보기는 어렵습니다. 스트레스로 인한 위장 장애가 동반된 상황이라 전신 컨디션 저하가 통증을 증폭시켰을 수 있으니 우선 발을 편하게 휴식하게 하시고 증상이 반복된다면 정형외과를 방문하여 신경 압박 여부나 염증 상태를 정확히 확인받으시길 권장합니다. 속쓰림과 통증이 모두 심하다면 스트레스로 인한 자율신경계 불균형이 원인일 수 있으니 충분한 안정을 취하며 경과를 지켜보시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 발가락 사이가 묵직하게 아파요
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 이동규입니다.
말씀하신 양상만 보면 단순 타박상이나 근육통보다는,
신경 자극성 통증이나 일시적인 염증 반응 가능성을 먼저 생각해볼 수 있습니다.
가만히 있어도 콕콕 또는 묵직하게 아팠다가 사라지는 패턴은
관절 문제라기보다는 신경이 예민해졌을 때 나타나는 경우가 많습니다.
최근 큰 스트레스, 휴식 패턴 변화, 속쓰림까지 같이 있었다면
자율신경이 예민해지면서 통증을 더 강하게 느끼는 상황도 충분히 가능합니다.
다만 감별이 필요한 부분은
초기 통풍이나 미세 염증인데,
이 경우는 보통 붓기, 열감, 눌렀을 때 통증이 동반되는 경우가 많습니다.
현재처럼 만지거나 움직일 때는 안 아프고
가만히 있을 때 간헐적으로 아픈 경우라면
급한 질환 가능성은 상대적으로 낮은 편입니다.
우선은
며칠 정도 경과 보시면서 휴식, 따뜻한 찜질 위주로 관리해보시고
✔ 통증이 계속 반복되거나
✔ 특정 부위로 명확히 고정되거나
✔ 붓기나 열감이 생기면
그때는 정형외과 진료를 받아보시는 것을 권합니다.
질문자님의 쾌유를 빕니다.
감사합니다.
말씀하신 양상만 보면 단순 타박상이나 근육통보다는,
신경 자극성 통증이나 일시적인 염증 반응 가능성을 먼저 생각해볼 수 있습니다.
가만히 있어도 콕콕 또는 묵직하게 아팠다가 사라지는 패턴은
관절 문제라기보다는 신경이 예민해졌을 때 나타나는 경우가 많습니다.
최근 큰 스트레스, 휴식 패턴 변화, 속쓰림까지 같이 있었다면
자율신경이 예민해지면서 통증을 더 강하게 느끼는 상황도 충분히 가능합니다.
다만 감별이 필요한 부분은
초기 통풍이나 미세 염증인데,
이 경우는 보통 붓기, 열감, 눌렀을 때 통증이 동반되는 경우가 많습니다.
현재처럼 만지거나 움직일 때는 안 아프고
가만히 있을 때 간헐적으로 아픈 경우라면
급한 질환 가능성은 상대적으로 낮은 편입니다.
우선은
며칠 정도 경과 보시면서 휴식, 따뜻한 찜질 위주로 관리해보시고
✔ 통증이 계속 반복되거나
✔ 특정 부위로 명확히 고정되거나
✔ 붓기나 열감이 생기면
그때는 정형외과 진료를 받아보시는 것을 권합니다.
질문자님의 쾌유를 빕니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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