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Re : 가스 복부팽만과 근육
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
과거 근육 이완 주사를 통해 복부 팽만감이 해소되었던 경험은 복부 내부의 가스 문제보다는 척추와 골반을 지탱하는 외곽 근육의 과긴장이 내장을 압박하거나 자율신경계에 영향을 주어 발생했던 증상일 가능성이 큽니다. 특히 등부터 엉덩이와 배 주변까지 광범위하게 주사를 맞으셨다면 척추를 세우는 기립근이나 골반의 균형을 잡는 요방형근 그리고 복부 심부 근육인 장요근의 긴장이 풀리면서 눌려있던 소화기관의 움직임이 정상화되고 혈액 순환이 개선되어 팽만감이 사라졌을 것으로 보입니다. 우리 몸의 근육은 막으로 연결되어 있어 등이나 엉덩이 근육이 딱딱하게 굳으면 복부 압력을 높여 소화 불량이나 가스 찬 느낌을 유발할 수 있으므로 당시의 치료는 근골격계의 정렬을 바로잡아 내부 장기의 기능을 회복시킨 결과라고 이해할 수 있습니다. 병원 방문이 어려운 상황이라면 평소 장요근 스트레칭이나 폼롤러를 이용한 등과 둔부 근육 이완을 꾸준히 실천하는 것이 복부 압력을 낮추고 팽만감을 관리하는 데 실질적인 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 스트레칭만으로도 근육의 긴장을 조절하여 과거 주사 치료와 유사한 이완 효과를 유지할 수 있으니 무리하지 않는 선에서 가벼운 체조부터 시작해 보시길 권장합니다.
과거 근육 이완 주사를 통해 복부 팽만감이 해소되었던 경험은 복부 내부의 가스 문제보다는 척추와 골반을 지탱하는 외곽 근육의 과긴장이 내장을 압박하거나 자율신경계에 영향을 주어 발생했던 증상일 가능성이 큽니다. 특히 등부터 엉덩이와 배 주변까지 광범위하게 주사를 맞으셨다면 척추를 세우는 기립근이나 골반의 균형을 잡는 요방형근 그리고 복부 심부 근육인 장요근의 긴장이 풀리면서 눌려있던 소화기관의 움직임이 정상화되고 혈액 순환이 개선되어 팽만감이 사라졌을 것으로 보입니다. 우리 몸의 근육은 막으로 연결되어 있어 등이나 엉덩이 근육이 딱딱하게 굳으면 복부 압력을 높여 소화 불량이나 가스 찬 느낌을 유발할 수 있으므로 당시의 치료는 근골격계의 정렬을 바로잡아 내부 장기의 기능을 회복시킨 결과라고 이해할 수 있습니다. 병원 방문이 어려운 상황이라면 평소 장요근 스트레칭이나 폼롤러를 이용한 등과 둔부 근육 이완을 꾸준히 실천하는 것이 복부 압력을 낮추고 팽만감을 관리하는 데 실질적인 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 스트레칭만으로도 근육의 긴장을 조절하여 과거 주사 치료와 유사한 이완 효과를 유지할 수 있으니 무리하지 않는 선에서 가벼운 체조부터 시작해 보시길 권장합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 가스 복부팽만과 근육
말씀하신 양상으로 보면 단순 장내 가스 문제라기보다 장요근, 요방형근, 기립근, 둔근 등 복부 압력과 골반 정렬에 영향을 주는 근육들의 과긴장이 풀리면서 내장 압박이 감소해 복부팽만이 호전된 것으로 보입니다.
이러한 경우 재발 방지를 위해서는 주사보다는 장요근 스트레칭, 둔근 이완, 복식호흡 등으로 복압을 낮추는 관리가 중요하며, 증상이 반복되면 통증의학과나 재활의학과에서 정확한 평가를 받아보시는 것이 안전합니다.
이러한 경우 재발 방지를 위해서는 주사보다는 장요근 스트레칭, 둔근 이완, 복식호흡 등으로 복압을 낮추는 관리가 중요하며, 증상이 반복되면 통증의학과나 재활의학과에서 정확한 평가를 받아보시는 것이 안전합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 가스 복부팽만과 근육
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
정확하게 알기는 어렵지만 아마도 등 근육중 다열근에 snepi 주사를 맞은 것이 아닌가 생각됩니다.
자세한것은 그 병원에 문의 해보셔야 할 것 같습니다
정확하게 알기는 어렵지만 아마도 등 근육중 다열근에 snepi 주사를 맞은 것이 아닌가 생각됩니다.
자세한것은 그 병원에 문의 해보셔야 할 것 같습니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 가스 복부팽만과 근육
안녕하세요
복부팽만 개선은 장요근, 요방형근, 둔근 등 골반 주변 근육이 이완되면서 장 압박이 풀리고
자율신경이 정상화된 결과이므로, 평소 해당 부위의 꾸준한 스트레칭이 주사 치료를 보완할 수 있습니다.
건승하세요
복부팽만 개선은 장요근, 요방형근, 둔근 등 골반 주변 근육이 이완되면서 장 압박이 풀리고
자율신경이 정상화된 결과이므로, 평소 해당 부위의 꾸준한 스트레칭이 주사 치료를 보완할 수 있습니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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