질문
후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
오늘도 4번은 깬것 같은데..
처음 깰때 심장이 두근거리더라구요.
딱히 불안한 감정이 들거나 하진 않았는데도요.
코막힘도 없고.. 이제 후비루 때문에 뒤로 넘어가는게 압박감이 들어서 삼키느라 자꾸입안에 침이 마르기도하고 이것때문에 깨는건가 싶어서요.
주변에 대학병원말곤 수면다원검사를 하는 곳이 이비인후과 뿐인데..
이비인후과 에서 수면다원검사를 받아도 될까요?
이비인후과 수면검사하면 왠지 코골이. 수면무호흡 이런쪽으로만 제한적으로 볼것 같고, 다른 여러 불면증 원인을 다각적으로 알수있을까요
답변
Re : 후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
안녕하세요. 하이닥 이비인후과 상담의 이오형입니다.
만성적인 후비루 때문에 잠에서 깨실 수도 있지만, 구인두부위 (편도와 목젖 인근)의 폐쇄성수면무호흡이 후비루 증상으로 오인되실 수도 있습니다.
이비인후과에서 수면다원검사가 가능하며, 수면다원검사 후 코골이와 수면무호흡 외 야간운동장애 등의 질환이 진단될 경우 정신건강의학과 등으로 연결해드릴 수 있으니 편하게 검사 받아보시면 됩니다.
만성적인 후비루 때문에 잠에서 깨실 수도 있지만, 구인두부위 (편도와 목젖 인근)의 폐쇄성수면무호흡이 후비루 증상으로 오인되실 수도 있습니다.
이비인후과에서 수면다원검사가 가능하며, 수면다원검사 후 코골이와 수면무호흡 외 야간운동장애 등의 질환이 진단될 경우 정신건강의학과 등으로 연결해드릴 수 있으니 편하게 검사 받아보시면 됩니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
안녕하세요
후비루는 수면 중 삼킴 반사와 구강 건조를 유발해 뇌를 깨우며,
이때 교감신경 활성화로 심장 두근거림이 동반될 수 있으므로
이비인후과에서 수면다원검사를 통해 호흡 구조와 수면 단계 및 각성 원인을 다각적으로 진단받으시길 권장합니다.
건승하세요
후비루는 수면 중 삼킴 반사와 구강 건조를 유발해 뇌를 깨우며,
이때 교감신경 활성화로 심장 두근거림이 동반될 수 있으므로
이비인후과에서 수면다원검사를 통해 호흡 구조와 수면 단계 및 각성 원인을 다각적으로 진단받으시길 권장합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
후비루 증상으로 인해 콧물이 목뒤로 넘어가면 기도를 자극하여 이물감을 유발하고 이를 무의식적으로 삼키거나 큼큼거리는 과정에서 수면의 흐름이 끊겨 자주 깰 수 있으며 이때 동반되는 심장 두근거림은 수면 중 호흡이 불편해지며 나타나는 신체의 일시적인 각성 반응일 가능성이 높습니다. 입안이 마르는 증상 또한 후비루로 인해 구강 호흡을 하게 되면서 나타나는 전형적인 현상으로 이는 숙면을 방해하는 명확한 원인이 될 수 있습니다. 이비인후과에서 시행하는 수면다원검사는 코골이나 무호흡증뿐만 아니라 수면 중 뇌파와 근육의 움직임 및 심전도 등을 종합적으로 측정하므로 대학병원과 마찬가지로 불면증의 다각적인 원인을 파악하는 데 충분히 전문적인 검사입니다. 특히 질문자님처럼 코와 목의 증상이 수면 방해의 주요 의심 요인인 경우에는 이비인후과 전문의를 통해 구조적인 문제와 수면 질환을 동시에 점검받는 것이 오히려 더 효율적이고 정확한 진단으로 이어질 수 있습니다. 대학병원 검사가 지연되어 고민이시라면 이비인후과 수면 클리닉을 방문하여 후비루와 수면의 상관관계를 정밀하게 분석해 보시고 그 결과에 따라 적절한 생활습관 교정과 치료를 병행하신다면 수면의 질을 높이는 데 큰 도움이 될 것입니다.
후비루 증상으로 인해 콧물이 목뒤로 넘어가면 기도를 자극하여 이물감을 유발하고 이를 무의식적으로 삼키거나 큼큼거리는 과정에서 수면의 흐름이 끊겨 자주 깰 수 있으며 이때 동반되는 심장 두근거림은 수면 중 호흡이 불편해지며 나타나는 신체의 일시적인 각성 반응일 가능성이 높습니다. 입안이 마르는 증상 또한 후비루로 인해 구강 호흡을 하게 되면서 나타나는 전형적인 현상으로 이는 숙면을 방해하는 명확한 원인이 될 수 있습니다. 이비인후과에서 시행하는 수면다원검사는 코골이나 무호흡증뿐만 아니라 수면 중 뇌파와 근육의 움직임 및 심전도 등을 종합적으로 측정하므로 대학병원과 마찬가지로 불면증의 다각적인 원인을 파악하는 데 충분히 전문적인 검사입니다. 특히 질문자님처럼 코와 목의 증상이 수면 방해의 주요 의심 요인인 경우에는 이비인후과 전문의를 통해 구조적인 문제와 수면 질환을 동시에 점검받는 것이 오히려 더 효율적이고 정확한 진단으로 이어질 수 있습니다. 대학병원 검사가 지연되어 고민이시라면 이비인후과 수면 클리닉을 방문하여 후비루와 수면의 상관관계를 정밀하게 분석해 보시고 그 결과에 따라 적절한 생활습관 교정과 치료를 병행하신다면 수면의 질을 높이는 데 큰 도움이 될 것입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
후비루때문에 잠을 자꾸 깨는 것으로 생각되면 수면다원검사를 바로 하기 보다는 후비루 치료를 하면서 경과를 지켜보셔도 될 것 같습니다. 이비인후과에서수면 다원검사 받으셔도 됩니다.
다각적인 불면증은 정신건강의학과 진료 받으셔요
후비루때문에 잠을 자꾸 깨는 것으로 생각되면 수면다원검사를 바로 하기 보다는 후비루 치료를 하면서 경과를 지켜보셔도 될 것 같습니다. 이비인후과에서수면 다원검사 받으셔도 됩니다.
다각적인 불면증은 정신건강의학과 진료 받으셔요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 황준호입니다.
수면다원검사(수면다원검사)는 단순히 코골이만 보는 검사가 아니라, 호흡·산소포화도·심박수·뇌파까지 함께 측정해서 수면의 전반적인 문제를 확인하는 검사입니다. 다만 이비인후과에서는 주로 수면무호흡증 같은 “호흡 문제” 중심으로 해석하는 경우가 많고, 불면의 심리적·신경학적 원인까지 깊게 보려면 수면클리닉(정신건강의학과) 해석이 더 도움이 될 수 있습니다.
지금처럼 자다가 깨면서 심장이 두근거리는 증상은 단순 건조뿐 아니라, 미세한 호흡장애·역류·각성 반응이 같이 있을 때 흔히 나타납니다. 특히 후비루, 목 이물감, 건조가 같이 있다면 위식도 역류 질환이나 상기도 자극이 수면을 계속 깨우는 패턴일 가능성도있습니다.
정리하면, 가까운 이비인후과에서 검사 먼저 받아도 충분히 의미 있고, 이상이 없거나 애매하면 그 결과를 가지고 수면클리닉으로 이어가는 방식이 가장 현실적입니다. 지금 상태는 단순 불면이라기보다 목/호흡 문제 때문에 자꾸 깨는 수면에 가까워 보여서, 검사를 한 번 해보시는 것을 권합니다.
수면다원검사(수면다원검사)는 단순히 코골이만 보는 검사가 아니라, 호흡·산소포화도·심박수·뇌파까지 함께 측정해서 수면의 전반적인 문제를 확인하는 검사입니다. 다만 이비인후과에서는 주로 수면무호흡증 같은 “호흡 문제” 중심으로 해석하는 경우가 많고, 불면의 심리적·신경학적 원인까지 깊게 보려면 수면클리닉(정신건강의학과) 해석이 더 도움이 될 수 있습니다.
지금처럼 자다가 깨면서 심장이 두근거리는 증상은 단순 건조뿐 아니라, 미세한 호흡장애·역류·각성 반응이 같이 있을 때 흔히 나타납니다. 특히 후비루, 목 이물감, 건조가 같이 있다면 위식도 역류 질환이나 상기도 자극이 수면을 계속 깨우는 패턴일 가능성도있습니다.
정리하면, 가까운 이비인후과에서 검사 먼저 받아도 충분히 의미 있고, 이상이 없거나 애매하면 그 결과를 가지고 수면클리닉으로 이어가는 방식이 가장 현실적입니다. 지금 상태는 단순 불면이라기보다 목/호흡 문제 때문에 자꾸 깨는 수면에 가까워 보여서, 검사를 한 번 해보시는 것을 권합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 후비루 때문에 수면중 자꾸 깰수도 있나요?
안녕하세요. 하이닥 이비인후과 상담의 최성웅입니다.
후비루로 잠이 깰 정도라면 기침이나 목의 이물감 등 증상이 동반 될 가능성이 높습니다. 이런 증상 없이 수면 중 잠을 깨고 입이 마르는 증상이라면 후비루보다는 폐쇄성 수면무호흡증으로 인한 경우일 수 있습니다. 특히 심장이 두근거리는 증상은 수면무호흡증으로 산소포화도의 저하가 있을때 흔히 나타나는 증상입니다.
가장 가능성이 높은 질환 부터 감별이 필요하므로, 수면다원검사를 받아보시는 것을 추천드립니다. 검사결과 무호흡증이 아닐 때 불면증이나 다른 원인을 감별하는 것이 순서입니다.
후비루로 잠이 깰 정도라면 기침이나 목의 이물감 등 증상이 동반 될 가능성이 높습니다. 이런 증상 없이 수면 중 잠을 깨고 입이 마르는 증상이라면 후비루보다는 폐쇄성 수면무호흡증으로 인한 경우일 수 있습니다. 특히 심장이 두근거리는 증상은 수면무호흡증으로 산소포화도의 저하가 있을때 흔히 나타나는 증상입니다.
가장 가능성이 높은 질환 부터 감별이 필요하므로, 수면다원검사를 받아보시는 것을 추천드립니다. 검사결과 무호흡증이 아닐 때 불면증이나 다른 원인을 감별하는 것이 순서입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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