질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 황동민입니다.
질문하신 부분에 대해 답변드리겠습니다.
수술 진행 여부는 증상이 굉장히 중요합니다.
만약 디스크 손상으로 인한 신경 손상으로 왼쪽 다리 힘이 빠지거나, 소변대변 조절이 어려운 등의 증상이 생기면 수술을 조기에 고려하시는 것이 좋겠고
허리 통증 및 왼쪽 다리 저림 방사통만 있는 경우라면 급하게 수술하시는 것 보다는 - 평소 자세 생활습관 교정 및 허리 신전운동, 허리 신경차단술과 같은 보존적 치료를 약 1-3개월 정도 진행하며 경과 보시는 것을 추천드립니다.
손상된 허리 디스크는 관리만 잘하시면 조금씩 아물 수 있습니다.
맥켄지 신전운동을 열심히 하시고, 바닥에 오래 앉거나 엉덩이를 앞으로 빼고 허리 숙이고 오래 앉는 자세는 무조건 피하시구요
허리 숙이고 무거운 것 드는 운동은 무조건 피하시는 것이 좋겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.