질문자의 감사 인사
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자세하게 답변 남겨주겨서 도움이 됬어요. 감사합니다!
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
잇몸이 하얗게 변하고 음식물이 닿을 때 통증이 느껴지는 증상은 과도한 양치질로 인한 물리적 자극이나 수면 부족에 따른 면역력 저하가 겹치면서 발생한 구내염 또는 점막 하얗게 벗겨진 상태일 가능성이 높으므로 통증 완화와 2차 감염 예방을 위해 치과를 방문하여 정확한 상태를 점검받으시길 권고합니다 30분 이상의 과도한 양치질은 잇몸 점막에 미세한 상처를 내고 보호막을 손상시켜 하얀 가짜 막을 형성하게 하며 자고 일어났을 때 실처럼 끼는 하얀 물질은 구강 점막의 상피 세포가 탈락하거나 침 속의 단백질이 응고되어 나타나는 현상으로 구강 내 환경이 건조하거나 자극을 받았을 때 흔히 발생할 수 있습니다 현재 통증이 심하다면 자극적인 음식을 피하고 약국에서 구내염 전용 연고나 가글액을 구매하여 도포하는 것이 증상 완화에 도움이 되지만 잇몸의 하얀 부분이 넓어지거나 궤양 형태로 깊어진다면 단순 자극이 아닌 다른 구강 질환 여부를 확인해야 하므로 지체 없이 전문의의 진료를 받으셔야 합니다 평소 양치질은 3분 내외로 부드럽게 시행하고 충분한 휴식과 수분 섭취를 통해 구강 점막이 건조해지지 않도록 관리하시길 바라며 전문가의 안내에 따라 적절한 처방을 받아 조속히 편안하게 식사하실 수 있는 건강한 구강 상태를 회복하시길 진심으로 응원합니다 조속한 쾌유를 빕니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.