질문
안녕하세요. 이제 막 개학한 고등학생입니다. 제가 새학기가 찾아오면 급격한 환경변화 및 생활변화로 인해 두통이 자주생기는데 어제 갑자기 느껴본적없는 두통이 와서 문의하게 되었습니다.
증상
-개학 후 일주일동안 욱신거리거나 쿡쿡 쑤시는 두통+무거움이 지속됨.
-가정의학과에서 근이완제 및 진통제를 처방받아 복용한 후 신경을 쓰지 않아도 될만큼 나아짐
-그러다가 종종 다시 두통이 재발하여 가정의학과 약을 복용하면 다시 가라앉음
-어제 오후 2시경 수업을 듣다가 갑자기 오른쪽머리의 신경? 근육?이 뒤틀리는 느낌이 들면서 해당 부위에 손을 대었더니 맥박이 비교적 강하게 느껴지는 맥박성두통이 나타났음.
ㄴ요근래 느꼈던 두통 중에는 가장 강했음.
-이후에 물을 들이키고 가정의학과 약을 복용한 후 수면을 취했는데 어느정도 가라앉음. 그러나, 지금(수면시간 포함 19시간째)까지도 약을 계속 복용중임에도 불구하고 머리가 전체적으로 무겁고 앞머리나 옆머리에서 욱신거리거나 쑤시는 두통이 유지중임.
-현재까지는 쏟아지는 구토나 그런 다른 증상이 나타나진 않았고, 어제 오후2시경 느낀 두통이 다시 찾아오진 않았음
Cf) 생활습관
1시~6시 40분까지 총 5시간 40분 취침(꼭 중간에 1번은 깨는듯 합니다. )
7시 10분에 집에나와서 7시반~4시 10분까지 학교에 있음.
집와서는 학원 또는 인강을 들으며 식사와 반복해서 진행.
의사선생님이 보시기에, 제가어제 느낀 통증은 무엇때문이고 앞으로 어떻게 두통을 관리해야할까요? 어제 갑자기 나타나서 걱정되서 올립니다.
답변
Re : 안녕하세요. 새로운 두통의 양상이 와서 문의합니다.
급격한 환경 변화와 수면 부족으로 인한 혈관성 및 긴장형 복합 두통으로 보이며,
충분한 휴식과 카페인 제한이 필요하되 증상 지속 시 신경과 전문의 진료를 권장합니다.
건승하세요
답변
Re : 안녕하세요. 새로운 두통의 양상이 와서 문의합니다.
새로운 환경에 적응하는 과정에서 겪는 과도한 긴장과 수면 부족은 머리 주변 근육을 수축시켜 욱신거리는 통증이나 맥박이 느껴지는 혈관성 두통을 유발할 수 있습니다. 어제 느끼신 강한 통증은 스트레스가 일시적으로 집중되면서 나타난 반응으로 보이며 다행히 구토나 시야 장애 같은 위험한 동반 증상이 없다면 처방받으신 약을 복용하며 안정을 취하는 것이 우선입니다. 충분한 수면 시간을 확보하여 뇌의 피로를 풀어주는 것이 가장 중요하며 일상 속에서 틈틈이 목과 어깨 근육을 이완시키는 스트레칭을 병행하신다면 증상 완화와 관리에 큰 도움이 될 것입니다.
답변
Re : 안녕하세요. 새로운 두통의 양상이 와서 문의합니다.
현재 두통은 긴장성 두통과 편두통이 겹쳐 나타난 양상으로 보입니다. 생활습관 개선이 중요하지만, 새로운 강한 두통이 반복된다면 반드시 다시 진료를 받아 원인을 확인하는 것이 안전합니다.
답변
Re : 안녕하세요. 새로운 두통의 양상이 와서 문의합니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
이전에 없던 증상이 지속적으로 나타나는 경우는 일단 병원진료를 확인하시는 것이 좋겠습니다.