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답변
Re : 문의드립니다
안녕하세요.
수면 방해를 피하기 위해 저녁보다는 아침이나 점심 식사 후 2알(혹은 1알씩 분할)을 복용하는 것이 효과적입니다.
(센*온 액티브업은 비타민 B군이 고함량으로 들어간 활력 영양제이므로,
아침이나 점심 식사 후에 드시는 것을 추천합니다.)
건승하세요
수면 방해를 피하기 위해 저녁보다는 아침이나 점심 식사 후 2알(혹은 1알씩 분할)을 복용하는 것이 효과적입니다.
(센*온 액티브업은 비타민 B군이 고함량으로 들어간 활력 영양제이므로,
아침이나 점심 식사 후에 드시는 것을 추천합니다.)
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 문의드립니다
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
센스온 액티브업은 일반적으로 비타민과 미네랄이 포함된 건강기능식품 계열로, 정확한 복용 방법은 제품 라벨에 명시된 1일 섭취량과 섭취 방법을 따르는 것이 원칙입니다. 대부분 이런 제품은 1일 2정을 한 번에 복용하거나 아침과 저녁으로 나누어 복용하도록 안내되는데, 약물이 아니라 영양보충제이기 때문에 아침·저녁, 점심·저녁처럼 시간대를 약간 바꾸는 것이 큰 의학적 문제를 일으키지는 않습니다. 다만 비타민 B군처럼 각성감을 줄 수 있는 성분이 포함된 경우에는 늦은 저녁 복용 시 수면에 영향을 줄 수 있어 오전이나 점심 시간대가 더 적절할 수 있습니다. 위장 자극을 줄이기 위해서는 공복보다는 식후 복용이 안전합니다. 결론적으로 하루 총 권장량을 초과하지 않는 범위에서 식후에 복용하면 되며, 특별한 질환이나 다른 약을 복용 중이라면 성분 중복 여부는 확인하는 것이 좋습니다.
센스온 액티브업은 일반적으로 비타민과 미네랄이 포함된 건강기능식품 계열로, 정확한 복용 방법은 제품 라벨에 명시된 1일 섭취량과 섭취 방법을 따르는 것이 원칙입니다. 대부분 이런 제품은 1일 2정을 한 번에 복용하거나 아침과 저녁으로 나누어 복용하도록 안내되는데, 약물이 아니라 영양보충제이기 때문에 아침·저녁, 점심·저녁처럼 시간대를 약간 바꾸는 것이 큰 의학적 문제를 일으키지는 않습니다. 다만 비타민 B군처럼 각성감을 줄 수 있는 성분이 포함된 경우에는 늦은 저녁 복용 시 수면에 영향을 줄 수 있어 오전이나 점심 시간대가 더 적절할 수 있습니다. 위장 자극을 줄이기 위해서는 공복보다는 식후 복용이 안전합니다. 결론적으로 하루 총 권장량을 초과하지 않는 범위에서 식후에 복용하면 되며, 특별한 질환이나 다른 약을 복용 중이라면 성분 중복 여부는 확인하는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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