질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
커피를 마신 직후 발생하는 속쓰림은 카페인과 커피의 산성 성분이 위산 분비를 촉진하고 위식도 괄약근을 느슨하게 만들어 위점막을 자극하기 때문에 나타나는 전형적인 위염 또는 역류성 식도염의 신호입니다. 비록 한 시간 이내에 통증이 사라진다고 해도 매번 반복되는 속쓰림은 위점막이 지속적으로 손상되고 있다는 경고이며 이를 무시하고 계속 섭취할 경우 만성 위염이나 위궤양으로 진행되어 나중에는 커피뿐만 아니라 일반적인 식사 시에도 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 캔커피에 들어있는 당분과 첨가물은 위산 과다 분비를 더욱 악화시킬 수 있으므로 속쓰림이 느껴진다면 일단 섭취를 중단하거나 빈속에 마시는 것을 피하고 섭취량을 과감히 줄여 위장이 회복될 시간을 주어야 합니다. 잠깐의 통증이라고 가볍게 여기기보다는 위장 내벽이 보호받지 못하고 있다는 몸의 목소리에 귀를 기울여 식습관을 개선하시길 바라며 증상이 지속될 경우 내과 방문을 통해 위점막의 상태를 확인해 보시는 것이 안전합니다.이후에 위장 건강을 위해 커피 대신 마실 수 있는 차 종류나 식습관에 대해 더 궁금한 점이 있으신가요?
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.