안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
유방에 양성 종괴가 커졌을 때 특별히 암 예방이나 크기 감소에 효과가 확실히 입증된 영양제는 없습니다. 다만 유방 조직 건강과 염증 완화를 위해 일부 연구에서 도움을 줄 수 있는 성분으로는 오메가-3 지방산과 비타민 D가 있습니다. 오메가-3는 염증 반응을 줄이고 심혈관 건강에도 도움을 줄 수 있으며, 비타민 D는 뼈 건강과 면역 조절에 기여할 수 있어 어깨·팔 통증 완화와 전반적인 근골격 건강에 간접적인 도움을 줄 수 있습니다. 영양제 선택 시 기존 복용 약물과 상호작용 여부를 확인하고, 통증이 심하거나 유방 종괴가 커지는 경우에는 반드시 유방외과 전문의 진료와 영상검사(초음파·필요시 MRI)로 경과를 확인하는 것이 우선입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.