이주일 전에 턱을 억지로 크게 여러번 벌려서 턱에 무리가 갔었는데요 지금은 안 하고 회복 중인데 어제 밥 먹으려고 입을 벌릴때 처음에 뻣뻣해서 잘 안벌려지다가 턱에 탁-하는 소리가 크게 나고 잘 벌려졌는데요 모래 갈리는 소리도 몇번 났었습니다. 오늘은 전보다는 소리가 작았지만 여전히 걸리더라고요 통증은 없고 몇시간동안 입을 안 벌리다가 벌리니까 그런 거 같은데 시간이 지나면 낫는 부분인가요?
턱을 무리하게 벌린 후 발생하는 '탁' 소리와 모래 갈리는 소리는 턱관절 사이의 디스크가 위치를 이탈했거나 관절면이 마찰하며 생기는 전형적인 턱관절 장애 증상입니다. 통증이 없더라도 입이 잘 안 벌어지는 개구장애나 모래 소리가 동반된다면 관절 손상이 진행 중일 수 있으므로 자연 치유를 기다리기보다 주의가 필요합니다. 직접 진료하지 않아 상태를 확정할 수 없으나, 지체하지 말고 가까운 구강내과나 치과를 방문하여 턱관절 엑스레이 및 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 진단받으시길 권고드립니다. 당분간은 딱딱하고 질긴 음식을 피하고 하품을 할 때 턱을 받쳐주는 등 관절에 무리가 가는 행동을 자제하며 안정을 취하시기 바랍니다.