안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 송민섭입니다.
저번 주에 관자놀이 쪽에 침을 맞으셨고, 3일 뒤 찹쌀떡을 드신 후부터 관자놀이 통증과 함께 이명 같은 소리가 들리신다니 많이 불안하시겠습니다. 떡을 먹기 전엔 아무 문제가 없었다고 하셨는데, 이 경우 침 치료보다는 찹쌀떡을 씹는 과정에서 측두하악관절(턱관절) 주변 근육과 인대에 과도한 부담이 가해졌을 가능성이 높아 보입니다.
찹쌀떡처럼 질긴 음식을 씹을 때는 턱관절과 그 주변 저작근육들이 평소보다 훨씬 강한 힘을 반복적으로 사용하게 됩니다. 특히 큰 떡을 드셨다고 하셨는데, 이 과정에서 관자놀이 부위에 위치한 측두근이 과도하게 긴장하면서 미세한 염증이나 근육 경결이 생겼을 수 있습니다. 턱관절은 귀와 매우 가까이 위치해 있어서, 이 부위에 문제가 생기면 귀 안쪽이나 관자놀이 통증은 물론 이명처럼 느껴지는 소리가 동반되기도 합니다.
한의학적으로 보면 관자놀이 부위는 간경과 담경이 지나가는 곳이고, 과도한 저작 운동으로 국소 기혈 순환이 막히면서 통증과 함께 귀 주변으로 울림 현상이 나타날 수 있습니다. 침 치료 자체가 직접적인 원인이라기보다는, 침을 맞은 부위가 아직 완전히 회복되지 않은 상태에서 강한 자극이 더해지면서 증상이 나타났을 가능성도 있습니다.
시간이 지나면 나아질지에 대한 질문인데, 대부분의 경우 턱관절 주변 근육의 일시적 긴장으로 인한 증상은 자극을 피하고 충분히 휴식을 취하면 1~2주 내로 자연스럽게 호전되는 경향이 있습니다. 다만 현재 딱딱하거나 질긴 음식, 껌, 오징어 같은 것들은 당분간 피하시고, 턱을 크게 벌리는 행동(하품, 큰 음식 베어 물기 등)도 자제하시는 것이 좋습니다. 또한 관자놀이 부위를 따뜻하게 찜질해주시면 근육 긴장 완화에 도움이 될 수 있습니다.
하지만 일주일 이상 증상이 지속되거나 오히려 소리가 커지고 통증이 심해진다면, 턱관절 자체의 구조적 문제나 다른 원인이 있을 수 있으니 정확한 검사를 받아보시는 것이 안전합니다. 관자놀이 통증과 귀 증상이 함께 나타날 때는 턱관절 문제 외에도 측두동맥염이나 신경 관련 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로, 증상이 계속되면 관련 의료기관에서 정확한 원인을 파악하시길 권해드립니다.
빠른 쾌유 바라겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.