질문
답변
Re : 매일 스쿼트 100개씩 하려는데 허벅지가 굵어질까요?
안녕하세요
맨몸 스쿼트 100개는 체지방을 태우고 근육의 탄력을 높여
다리 라인을 탄탄하고 매끈하게 만들어주며,
고중량 운동을 병행하지 않는 한 허벅지가
울퉁불퉁하게 굵어질 가능성은 낮습니다.
건승하세요
맨몸 스쿼트 100개는 체지방을 태우고 근육의 탄력을 높여
다리 라인을 탄탄하고 매끈하게 만들어주며,
고중량 운동을 병행하지 않는 한 허벅지가
울퉁불퉁하게 굵어질 가능성은 낮습니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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