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건강Q&A

질문

팔등에 두드러기 안 나게 하려면 뭘 조심해야 하나요?

최근 팔등에 두드러기가 자주 올라와서 어떤 요인을 피해야 하는지 고민하고 있어요.
처음에는 단순 알레르기라고 생각했는데, 운동 후 땀이 나거나 온도 변화가 있을 때도 더 심해지는 것 같아요.
세제나 바디워시 같은 외부 자극 때문일 수도 있다고 해서 생활습관을 조절하려고 합니다.
음식, 스트레스, 피부 건조, 옷 소재 등 다양한 원인이 있다고 하니 뭐부터 조심해야 할지 모르겠어요.
특히 반복적으로 생기지 않게 예방할 수 있는 방법이 있다면 알고 싶습니다.
환경을 바꾸는 것만으로도 호전될지, 스킨케어 제품을 바꿔야 하는지도 궁금합니다.


답변

Re : 팔등에 두드러기 안 나게 하려면 뭘 조심해야 하나요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1242
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안녕하세요

팔등 두드러기를 예방하려면
급격한 온도 변화와 땀 발생을 주의하고,

순면 소재 의류 착용 및 철저한 저자극 보습을 통해
외부 자극과 피부 건조를 최소화하는 생활 습관을 유지해야 합니다.


건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 팔등에 두드러기 안 나게 하려면 뭘 조심해야 하나요?
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5167
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
두드러기 예방을 위해서는 음식·스트레스·피부 자극·환경 요인을 조심해야 합니다.

저자극 제품·보습·부드러운 옷감·운동 후 관리가 반복 예방에 효과적입니다.

증상이 지속되거나 심하면 피부과 진료가 필요합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 팔등에 두드러기 안 나게 하려면 뭘 조심해야 하나요?
배병제 하이닥 스코어: 136
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팔등 두드러기를 예방하려면 갑작스러운 온도 변화, 과도한 땀, 피부를 조이는 옷을 피하는 것이 도움이 됩니다.
향이 강한 세정제나 자극적인 스킨케어 제품은 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.
충분한 보습과 규칙적인 생활, 스트레스 관리도 재발 예방에 중요합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.