
며칠 전까지만 해도 110~120대로 안정적이었는데 갑자기 150까지 뛰었다가 다시 떨어집니다.
특별히 아픈 곳은 없지만 두통이 간헐적으로 있고, 가끔 어지러운 느낌도 있어요.
혈압이 이렇게 오르락내리락 크게 변하면 심장이나 혈관 문제와 관련 있을까 걱정됩니다.
스트레스나 카페인 때문인지, 혹은 몸에 염증이 있어서 그런 건지 잘 모르겠어요.
가족력에도 고혈압 환자가 있어 유전 영향도 신경이 쓰입니다.
이 정도 혈압 변화면 병원에서 검사를 해보는 게 맞을까요?
생활습관을 어떻게 조절해야 안정적으로 유지될 수 있는지도 궁금합니다.