
평소에는 혈압이 120/80mmHg 정도로 유지되는데 아침에만 재면 145~150까지 올라갑니다.
일어날 때 머리가 무겁고 뒷목이 뻐근한 느낌이 함께 나타날 때도 있어 걱정이에요.
저녁에는 정상 범위로 돌아오는데 아침마다 이렇게 높게 나오는 게 정상인지 헷갈립니다.
최근 스트레스가 많고 수면 시간도 불규칙한데 이런 부분이 영향을 줄 수 있을까요?
아침 혈압 상승이 심혈관 위험 신호일 수도 있다고 해서 더 불안합니다.
지금 당장 병원에 가서 검사를 받아야 하는지, 아니면 생활 관리를 먼저 해야 할지 고민돼요.
이럴 때 가장 먼저 확인해야 할 원인이 무엇인지 알고 싶습니다.