최근에 운동을 줄였는데 그때부터 무릎이 뻐근하고 걸을 때마다 시큰한 통증이 생겼어요.앉았다 일어날 때 특히 더 아파서 소리도 ‘뚝’ 하고 나는 것 같아요.계단을 오르면 무릎 안쪽이 깊게 욱신거려서 속도를 줄일 수밖에 없어요.이게 단순한 근력저하인지, 퇴행성 관절염 초기 신호인지 구분이 어려워요.약을 먹기보다 운동이나 물리치료부터 시작하는 게 맞는지도 고민돼요.초기일 때 병원에서 어떤 검사로 정확히 진단하는지 알고 싶어요.
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