질문
인후염일 때 물을 많이 마시면 마른 기침이 나아질까요?
최근에 인후염이 생겼는데, 물을 얼마나 많이 마셔야 효과적인지 궁금해요.
인후염에 좋다고 하는 따뜻한 물이나 차 종류도 괜찮을까요? 자주 마시는 차에서 특정한 성분이 도움이 되는지 알고 싶어요. 또, 물 외에 인후염 완화에 좋은 다른 음료가 있을까요? 그리고 수분 섭취 외에 생활 속에서 주의해야 할 습관도 있으면 알려주세요!
답변
Re : 인후염일 때 물을 많이 마시면 마른 기침이 나아질까요?
안녕하세요
인후염으로 인한 마른 기침 시 물을 1.5~2L 이상 충분히 자주 마시면
인후 점막을 촉촉하게 하여 자극을 줄이고 기침을 완화하는 데 효과적이며,
따뜻한 물이나 생강차, 도라지차 등을 함께 마시고
실내 습도를 50~60%로 유지하며 금연하는 등의 생활 관리가 증상 완화에 도움이 됩니다.
건승하세요
인후염으로 인한 마른 기침 시 물을 1.5~2L 이상 충분히 자주 마시면
인후 점막을 촉촉하게 하여 자극을 줄이고 기침을 완화하는 데 효과적이며,
따뜻한 물이나 생강차, 도라지차 등을 함께 마시고
실내 습도를 50~60%로 유지하며 금연하는 등의 생활 관리가 증상 완화에 도움이 됩니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 인후염일 때 물을 많이 마시면 마른 기침이 나아질까요?
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 배병제입니다.
물이나 따뜻한 차를 자주 마시면 목 점막이 촉촉해져 마른기침 완화에 도움이 됩니다.
카페인이 적은 보리차·유자차·도라지차 등이 좋으며 너무 뜨겁거나 차가운 음료는 피하는 것이 좋습니다.
실내 가습과 휴식을 유지하면 회복에 더 도움이 됩니다.
물이나 따뜻한 차를 자주 마시면 목 점막이 촉촉해져 마른기침 완화에 도움이 됩니다.
카페인이 적은 보리차·유자차·도라지차 등이 좋으며 너무 뜨겁거나 차가운 음료는 피하는 것이 좋습니다.
실내 가습과 휴식을 유지하면 회복에 더 도움이 됩니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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