질문
답변
Re : 치질이 생기면 평소 식습관을 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요
치질 증상 완화를 위해서는
통곡물, 채소, 과일 등 식이섬유를 하루 25~30g 섭취하고
물 1.5~2리터를 충분히 마셔 변을 부드럽게 유지해야 하며,
매운 음식과 알코올은 항문 자극 및 염증을 악화시키므로 피해야 합니다.
건승하세요
치질 증상 완화를 위해서는
통곡물, 채소, 과일 등 식이섬유를 하루 25~30g 섭취하고
물 1.5~2리터를 충분히 마셔 변을 부드럽게 유지해야 하며,
매운 음식과 알코올은 항문 자극 및 염증을 악화시키므로 피해야 합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 치질이 생기면 평소 식습관을 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 배병제입니다.
치질 예방과 악화 방지를 위해서는 변비를 막는 식습관이 중요합니다. 채소, 해조류, 과일, 현미·귀리 같은 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취하고, 하루 1.5~2L 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다. 커피·술·매운 음식은 혈류를 증가시켜 통증과 부종을 악화시킬 수 있으므로 가급적 줄이는 것이 좋습니다.
치질 예방과 악화 방지를 위해서는 변비를 막는 식습관이 중요합니다. 채소, 해조류, 과일, 현미·귀리 같은 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취하고, 하루 1.5~2L 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다. 커피·술·매운 음식은 혈류를 증가시켜 통증과 부종을 악화시킬 수 있으므로 가급적 줄이는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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