질문
20대인데도 퇴행성 관절염이 올 수 있나요?
퇴행성 관절염은 나이 많은 분들에게만 생기는 병인 줄 알았는데, 요즘 20대인데도 무릎이 자주 시큰거려서 걱정돼요.
운동 후에도 통증이 오래가고, 아침에 일어나면 무릎이 뻣뻣한 느낌이 있어요.
저처럼 젊은 나이에도 관절염이 올 수 있는 건가요?
혹시 체중 증가나 평소 다리 꼬는 습관, 하이힐 착용 같은 게 원인일 수도 있나요?
관절염 초기에 어떤 검사로 진단을 받을 수 있는지도 알고 싶어요.
초기에 발견되면 완치가 가능한지도 궁금해요.
젊을 때부터 관절을 보호하려면 어떤 생활습관이 도움이 될까요?
답변
Re : 20대인데도 퇴행성 관절염이 올 수 있나요?
안녕하세요
20대에도 퇴행성 관절염이 외상, 관절 변형이나 잘못된 생활 습관으로 발생할 수 있으며,
정확한 진단을 위해 정형외과에서 X-ray나 MRI 검사를 받고
초기에 근육 강화 운동과 체중 관리를 통해 진행 속도를 늦춰야 합니다.
건승하세요
20대에도 퇴행성 관절염이 외상, 관절 변형이나 잘못된 생활 습관으로 발생할 수 있으며,
정확한 진단을 위해 정형외과에서 X-ray나 MRI 검사를 받고
초기에 근육 강화 운동과 체중 관리를 통해 진행 속도를 늦춰야 합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 20대인데도 퇴행성 관절염이 올 수 있나요?
퇴행성 관절염은 고령층에서 흔하지만 20대도 체중 증가나 반복된 무릎 부담, 잘못된 자세가 지속되면 초기 변화가 생길 수 있습니다.
X-ray와 진찰로 초기 평가가 가능하며 초기에 발견하면 악화 속도를 충분히 늦출 수 있습니다.
체중 관리와 허벅지 근력 강화, 오래 앉기나 쪼그려 앉기 피하기가 도움이 됩니다.
X-ray와 진찰로 초기 평가가 가능하며 초기에 발견하면 악화 속도를 충분히 늦출 수 있습니다.
체중 관리와 허벅지 근력 강화, 오래 앉기나 쪼그려 앉기 피하기가 도움이 됩니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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