매달 생리 1주일 전쯤 되면 여드름이 갑자기 늘어요.특히 턱과 입 주변에 크고 아픈 여드름이 생기는데, 호르몬 때문인가요?약을 먹는 치료가 필요한지 궁금합니다.피부관리로는 한계가 있는 것 같아요.식습관이나 수면 패턴 조절로도 완화될 수 있는지 알려주세요.
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