질문
답변
Re : 근육통인거 같은데요
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
종아리 통증이 허벅지보다 오래 지속되는 이유는 종아리 근육(특히 비복근과 가자미근)이 계단 운동에서 더 많이 사용되고, 회복 속도도 상대적으로 느리기 때문입니다. 특별한 이상이 없다면 3~5일 내에 점차 호전될 수 있습니다.
종아리 통증이 허벅지보다 오래 지속되는 이유는 종아리 근육(특히 비복근과 가자미근)이 계단 운동에서 더 많이 사용되고, 회복 속도도 상대적으로 느리기 때문입니다. 특별한 이상이 없다면 3~5일 내에 점차 호전될 수 있습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 근육통인거 같은데요
안녕하세요
하루 종일 계단 사용 후 종아리 통증이 허벅지보다 오래 지속되는 것은
종아리 근육의 피로 물질이 일상 활동으로 인해 느리게 해소되고 있기 때문일 수 있으므로,
충분한 휴식과 스트레칭, 마사지를 통해 회복을 도와야 합니다.
건승하세요
하루 종일 계단 사용 후 종아리 통증이 허벅지보다 오래 지속되는 것은
종아리 근육의 피로 물질이 일상 활동으로 인해 느리게 해소되고 있기 때문일 수 있으므로,
충분한 휴식과 스트레칭, 마사지를 통해 회복을 도와야 합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
관련 상담
인기뉴스