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건강Q&A

질문

다크서클이 생기는 이유가 무엇인지 알 수 있을까요?

요즘 들어 다크서클이 갑자기 더 심해진 것 같아서 고민이에요. 과연 어떤 원인으로 다크서클이 생기는지 알고 싶어요.

일상적인 수면 습관을 개선할 방법은 무엇일까요? 다크서클을 줄이기 위한 다른 생활 습관이나 영양이 풍부한 음식도 추천해주실 수 있나요? 그리고 자주 사용하는 화장품이나 관리 방법에서 주의할 점이 있을까요?


답변

Re : 다크서클이 생기는 이유가 무엇인지 알 수 있을까요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1140
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안녕하세요

다크서클은

혈관 확장(푸른색),
색소 침착(갈색),
눈 밑 구조 변화(그림자) 등
여러 원인으로 생기며,

줄이려면 7~8시간의 충분한 수면, 철분과 비타민 C/K 섭취,
그리고 눈가를 비비지 않는 자외선 차단 등의 생활 습관 개선이 필요합니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.