최근에 감기를 자주 앓고 있는 40대 초반 남성입니다. 상기도 감염 예방과 관련해서 궁금한 점이 있어요.가장 효과적인 상기도 감염 예방을 위해 평소 어떤 생활습관을 지켜야 할까요?손 씻기 외에 추가로 유용한 개인 위생 방법이 있을까요?겨울철 날씨와 실내환경이 감염에 미치는 영향도 궁금한데, 어떤 점에 주의해야 할까요?
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