질문
답변
Re : 목이 건조한데 코막힘 증상도 있어요. 왜 그런가요?
안녕하세요
목이 건조하고 코막힘이 동시에 발생하는 주된 원인은
건조한 실내 환경이나 비염 등의 코 질환으로 인한 구강 호흡 때문이며,
이를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취,
실내 습도 조절, 코 세척, 그리고 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다.
건승하세요
목이 건조하고 코막힘이 동시에 발생하는 주된 원인은
건조한 실내 환경이나 비염 등의 코 질환으로 인한 구강 호흡 때문이며,
이를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취,
실내 습도 조절, 코 세척, 그리고 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 목이 건조한데 코막힘 증상도 있어요. 왜 그런가요?
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 손형우입니다.
실내 공기가 건조하거나 바이러스가 점막에 침투하는 경우, 알레르기 반응으로 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
따뜻한 물을 많이 마셔주시고, 비타민c가 풍부한 음식, 오메가3 지방산이 풍부한 음식을 섭취해주세요.
또한 혈액순환 개선을 위해 가벼운 유산소 운동을 병행해주는 것도 도움이 됩니다.
실내 공기가 건조하거나 바이러스가 점막에 침투하는 경우, 알레르기 반응으로 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
따뜻한 물을 많이 마셔주시고, 비타민c가 풍부한 음식, 오메가3 지방산이 풍부한 음식을 섭취해주세요.
또한 혈액순환 개선을 위해 가벼운 유산소 운동을 병행해주는 것도 도움이 됩니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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