안녕하세요

왼쪽에만 욱신거리는 두통, 눈앞 흐림, 구역질을 동반하는 증상은
뇌 신경 경로의 문제로 한쪽에만 발생하는 편두통의 전형적인 특징입니다.

편두통을 근본적으로 치료하려면 진통제와 같은 급성기 치료보다는
CGRP 억제제나 경구 예방약 같은 예방 치료가 중요하며,
유발 요인을 피하는 생활 습관 개선이 병행되어야 합니다.

갑작스러운 통증 변화나 신경학적 이상이 동반될 경우
뇌혈관 질환 배제를 위해 신경과 진료 후 MRI 검사가 필요할 수 있습니다.


건승하세요

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
1. 편두통의 원인과 증상
원인:

유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발생 확률 ↑
호르몬 변화: 월경, 임신, 폐경 등 에스트로겐 변화
생활 습관: 스트레스, 수면 부족, 탈수, 특정 음식(초콜릿, 카페인, MSG)
신경계 과민성: 빛, 소리, 냄새에 대한 과민 반응
증상:

한쪽 머리 욱신거림 (편측성 두통)
오라(Aura): 시각적 이상(눈앞 번쩍임, 암점), 구역질, 감각 이상
전구증상: 피로, 집중력 저하
후구증상: 두통 후 피로감, 근육통
2. 왼쪽 편두통만 반복되는 이유
편측성 두통:
편두통 환자의 60% 이상이 한쪽 머리만 아프다고 호소합니다.
뇌 혈류 변화:
편두통 발생 시 뇌의 특정 부위 혈류가 비정상적으로 변화하며, 이로 인해 한쪽에서만 통증이 집중될 수 있습니다.
유발 요인 편측성:
특정 유발 요인(예: 스트레스, 특정 음식)이 한쪽 뇌 반구에 더 큰 영향을 줄 수 있습니다.
3. 근본적인 치료법 - 완치보다는 조절이 목표입니다
(1) 생활 습관 개선
수분 섭취: 하루 2L 이상의 물로 탈수 방지.
규칙적인 수면: 매일 7~8시간의 일정한 수면 패턴 유지.
스트레스 관리: 명상, 요가, 심호흡으로 긴장 완화.
유발 요인 피하기: 초콜릿, 카페인, MSG, 알코올 등을 제한.