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건강Q&A

질문

호흡을 소홀히하면 가슴이 놀라기도 하나요?

걷거나 낮은 계단을 오르면 가끔씩 가슴이 놀래곤 해요. 그럴때보면 숨이 차듯 호흡이 가빠지는데 순서가 반대인 경우도 있어요. 처음에는 의식하지 못했는데 겪을수록 숨을 안쉬었나하는 생각이 들어요. 혹시나싶어 억지로 숨을 참아봤지만 숨만 찰뿐 멀쩡해요. 운동할때도 전혀 문제가 없어요. 호흡에 집중하냐 안하냐의 차이가 있는 것 같아 이렇게 질문해요.


답변

Re : 호흡을 소홀히하면 가슴이 놀라기도 하나요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1554
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안녕하세요

걷거나 계단을 오를 때 가슴이 놀라거나 가빠지는 증상은
일상적인 호흡 소홀 때문일 가능성은 낮습니다.

심리적 불안, 자율신경계 불안정, 드물게 심장 질환과 관련될 수 있습니다.

운동할 때 괜찮다가 평상시에만 증상이 나타나는 것은 불안정해진 자율신경계 때문일 수 있습니다.

건승하세요


 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 호흡을 소홀히하면 가슴이 놀라기도 하나요?
채홍석
채홍석[전문의] 의료법인영훈의료재단 유성선병원
하이닥 스코어: 243
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
말씀하시는 정황상 심리적인 가능성이 더 있을 것으로 생각이 됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 호흡을 소홀히하면 가슴이 놀라기도 하나요?
손형우
손형우[전문의] 경희숨편한한의원
하이닥 스코어: 1
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 손형우입니다.

말씀하신 증상은 호흡에 대한 과도한 의식 또는 경미한 신경계 반응일 가능성이 높습니다.
누구나 무의식적으로 숨을 쉬지만 호흡에 대한 의식을 하게 되면 스스로의 호흡 패턴에 집중하게 되면서 불편함이 커질 수 있습니다. 특히 호흡을 조절하려는 순간 자율신경이 반응해 심장 박동이나 호흡 속도가 순간적으로 변할 수 있습니다. 만약 숨이 차거나 흉통이 동반될 때, 이전보다 증상이 심해지고 일상에 지장을 준다면 병원에 내원하시길 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 호흡을 소홀히하면 가슴이 놀라기도 하나요?
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5297
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
일반적으로 호흡은 자율신경에 의해 조절되기 때문에 소홀하기는 어렵습니다
현재 증상은 불안 관련 반응이나 심장 리듬 이상과 연관될 가능성이 높습니다. 증상이 지속되면 반드시 순환기내과나 정신건강의학과를 방문하세요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.