질문
답변
Re : 관계 후에 배란통이 심해서 힘든데 어떡하죠?
안녕하세요
과도한 운동은 복부에 압력을 가해 통증을 악화시킬 수 있으므로 피하고
자극적인 음식이나 카페인은 염증을 유발하고 혈액 순환을 방해할 수 있어 잡숩지마세요
꽉 끼는 옷은 복부를 압박하여 통증을 심하게 만들 수 있습니다.
따뜻한 찜질은 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 통증 완화에 좋고
충분한 휴식은 몸의 긴장을 풀고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
마그네슘이나 비타민 B6가 풍부한 음식을 섭취하면
통증 완화에 도움이 됩니다.
건승하세요
과도한 운동은 복부에 압력을 가해 통증을 악화시킬 수 있으므로 피하고
자극적인 음식이나 카페인은 염증을 유발하고 혈액 순환을 방해할 수 있어 잡숩지마세요
꽉 끼는 옷은 복부를 압박하여 통증을 심하게 만들 수 있습니다.
따뜻한 찜질은 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 통증 완화에 좋고
충분한 휴식은 몸의 긴장을 풀고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
마그네슘이나 비타민 B6가 풍부한 음식을 섭취하면
통증 완화에 도움이 됩니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 관계 후에 배란통이 심해서 힘든데 어떡하죠?
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
옷을 꽉끼게 입는 것을 피하시고 온찜질하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
옷을 꽉끼게 입는 것을 피하시고 온찜질하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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