1월달에 공복혈당이 102 저번달에 92 이번달에 91 이렇게 측정이 되었습니다. 여기서 조금 더 낮춰서 80초반까지 낮추고 싶은데 운동 말고 공복혈당을 낮추는 좋은 방법있을까요?
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