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건강Q&A

질문

눈감고 해를쬐면서 잤는데요 안좋나요?
SMART TAG : 감각기관, , 안과

창문에 해가 들어오고 커튼없이 쇼파에서 그방향으로 머리부터 눕고 잤는데요 오전에 해가 얼굴에 들어오는데 모르고 눈감고 해를 쬐면서 잤는데요 해를 직접 쳐다보면 안좋다고 들었는데 눈감아도 해가 비추면서 해를쬐면그것도 눈 망막이 손상되는지 걱정됩니다.


답변

Re : 눈감고 해를쬐면서 잤는데요 안좋나요?
이이호
이이호[전문의] 창원파티마병원
하이닥 스코어: 2015
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

눈을 감고 있을 때 햇볕에 노출되는 것은 직접적으로 눈을 바라보는 것보다는 덜 해롭지만, 여전히 주의가 필요합니다. 햇볕이 피부에 미치는 영향 외에도, 강한 햇빛이 눈 주위의 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

눈이 감겨 있어도 강한 빛이 망막에 영향을 줄 수 있는 가능성이 있으므로, 장시간 햇빛에 노출되는 것은 피하는 것이 좋습니다. 특히, 햇빛이 강한 시간대에는 주의가 필요합니다.

만약 눈에 불편함이나 통증, 시력 변화 등의 증상이 있다면, 안과를 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로는 눈을 감고 자는 것만으로 심각한 손상을 입힐 가능성은 낮지만, 불안한 마음이 드신다면 전문가와 상담하는 것이 가장 안전합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 눈감고 해를쬐면서 잤는데요 안좋나요?
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
눈 감고 햇빛을 보면 망막 손상될까?
눈을 감으면 눈꺼풀이 자연적인 필터 역할을 해서 빛의 강도를 크게 줄여줍니다.
강한 자외선이나 직사광선을 장시간 노출할 경우(예: 사막, 눈 덮인 곳, 일식 직관)에는 일부 영향이 있을 수 있지만, 일반적인 햇빛 정도로는 망막이 직접 손상되지 않습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 눈감고 해를쬐면서 잤는데요 안좋나요?
한재병
한재병[전문의] 동래봉생병원
하이닥 스코어: 2452
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

눈꺼풀이 직접적인 자외선 및 직사광선은 막아줍니다. 해당 상황만으로 망막 손상 등의 가능성은 없기에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 눈감고 해를쬐면서 잤는데요 안좋나요?
채홍석
채홍석[전문의] 의료법인영훈의료재단 유성선병원
하이닥 스코어: 99
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
직접적으로 노출이 되지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.