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건강Q&A

질문

당뇨인 혈당그래프 변화?

저는 갑상선 저하증의 합병증으로 당뇨병을 얻게되었습니다. 당뇨병 진단밥은지는 5년 정도 됩니다.
오후 6사에 저녁을 먹고 오후 10시쯤 혈당을 측정하면 120정도 나오는데
120인 혈당이 잠을 안자면 혈당이 계속내려 가나요
아니면 혈당이 내려가다 어느정도 수치에 도달 했을때 혈당이 더이상 내려가질 않나요?
10시쯤 혈당이 120이되고 혈당이 계속내려가서 저혈당이 올까봐 고구마나, 옥수수, 잡곡가루
같은것을 먹는데 그것도 부담이 됩니다.


답변

Re : 당뇨인 혈당그래프 변화?
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4438
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질문자의 감사 인사 | 선생님 말씀 듣고나니 안심이 됩니다.

선생님 말씀 듣고나니 안심이 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
어느정도 까지 혈당이 내려갈지는 알 수 없습니다. 연속혈당 측정기를 사용해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
지금 드시는 약은 저혈당이 잘 나타나지는 않으니 걱정하지 마세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 당뇨인 혈당그래프 변화?
이이호
이이호[전문의] 창원파티마병원
하이닥 스코어: 1993
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질문자의 감사 인사 | 혈당변화가 어떤지 체크 해봐야 될것 같습니다.

혈당변화가 어떤지 체크 해봐야 될것 같습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

저녁 식사 후 혈당이 120mg/dL로 나왔다면, 이후 혈당이 계속 내려갈 가능성이 있습니다. 그러나 혈당이 일정 수준 이하로 떨어지면, 인체의 여러 조절 메커니즘이 작동하여 혈당을 유지하려고 합니다. 일반적으로 혈당이 너무 낮아지면 간에서 글루코스가 방출되어 혈당을 올리려고 합니다.

혈당이 120mg/dL에서 계속 내려간다면 저혈당이 올 위험이 있습니다. 따라서, 저녁 식사 후 혈당이 안정적으로 유지되도록 간단한 탄수화물이나 건강한 간식을 섭취하는 것이 좋습니다. 고구마, 옥수수, 잡곡가루는 좋은 선택이 될 수 있지만, 양을 조절하여 부담이 되지 않도록 하는 것이 중요합니다.

정기적으로 혈당을 측정하여 변화를 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 특히, 밤에 잠을 자지 않고 혈당이 어떻게 변화하는지 확인해보세요.

당뇨병 관리에 대한 구체적인 조언은 담당 의사나 영양사와 상담하여 개인의 상태에 맞는 식사 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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