쏜리서치 비타민B , 아연 , 라이코펜 , 콘드로이친(msm, 글루코사민 같이 들어있음 , 하루4회 복용) , 크릴오일 , 유산균 , 셀레늄 , 비타민c 1000 , 비타민d 2000iu안녕하세요 위 영양제들을 복용하려고 하는데요.가능한 몸에 부담없는 복용루틴을 알려주시면 감사하겠습니다.Ex) 아침공복 : 유산균 , 아침식후 : 비타민b ,비타민c 이런식으로 아침 점심 저녁 나눠서 알려주시면 감사하겠습니다!
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