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건강Q&A

질문

근력운동만해도

체중이 올라가나요


답변

Re : 근력운동만해도
김부원
김부원[운동전문가] 바디포유헬스케어센터
하이닥 스코어: 39
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.

근력이 증가하면 체중이 즐가 할 수 있습니다만

반드시 그런것은 아니고 체중에는 지방이라던지 다른 요소들이 많이 포함됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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