안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

일반적으로 비전위성 골절은 뼈가 제자리에 있고 크게 이동하지 않았기 때문에 회복이 상대적으로 빠를 수 있습니다. 하지만 회복 기간은 개인의 상태, 나이, 골절의 정도에 따라 다를 수 있습니다.

일반적으로 비전위성 중족골 골절은 4주에서 6주 정도의 회복 기간이 필요합니다. 이 기간 동안 적절한 휴식과 치료가 필요합니다.

2주 후에 외국으로 나가셔야 한다면, 그때쯤에는 보조기 없이 걷는 것이 가능할 수도 있지만, 이는 개인의 회복 속도에 따라 다릅니다. 많은 경우, 2주 후에는 통증이 줄어들고 보조기를 착용한 상태에서 짧은 거리 정도는 걸을 수 있게 될 수 있습니다.

맨발로 다니는 것은 일반적으로 추천되지 않습니다. 발에 부담이 가는 활동은 피하는 것이 좋으며, 적절한 신발을 착용하는 것이 안전합니다. 특히 중족골 골절이 있을 경우, 발에 가해지는 압력을 최소화하는 것이 중요합니다.

외국 여행 전에 반드시 주치의와 상담하여 현재 상태와 활동 가능성을 확인하시는 것이 좋습니다. 필요하다면 추가적인 치료나 보조기 착용에 대한 조언을 받을 수 있습니다.