복식 및 단전 호흡 질문안녕하세요 성인남자인데과거 소아암 환자고 몸 면역력이 약한편인데복식호흡시 코로 들숨하고 나서입으로 먼저 배출하고 그다음 코로도 배출하고 섞어가면서 해도 되나요?안된다면 입으로 배출하는 연습을 1~2년하고 조식법으로 들어가야하나요? 코로 날숨시 배출시간이 짧긴해요
관심의사가 추가되었습니다. 추가된 항목은 My Q&A에서 확인할 수 있습니다.
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.