31살 여자입니다.
어제(목) 필라테스 운동할때 몸을 뒤로 기울여 버티는 동작을 하는데 숨이 갑자기 안쉬어지는거에요
그래서 그 동작만 잘 못했는데 그날 운동이 좀 빡셌습니다. (엉덩이, 다리, 옆구리 운동)
그리고 괜찮았는데
아침에 일어나보니 숨이 잘 안쉬어지네요.. 그리고 평소처럼 계단을 1층 오르다가 숨이 너무 안쉬어져서 나머지 한층을 엘레베이터를 타고 올라왔습니다. ㅠㅠ 지금 앉아있는데도 숨이 잘 안쉬어져요.

어제 저녁은 점심이 느끼해서 소화가 안되서인지 배가 안고파서 안먹었구요
저번주 월요일부터 저탄고지식 챌린지를 하고있습니다.

일주일전 화요일에 잠을 잘못자서 그담날 목이 잘 안돌아갈정도였는데
하루이틀 지나면 풀리겠지 하고 냅뒀는데 일주일동안 안풀리는 부분이 남아있어서
(왼쪽으로 돌릴때와 위로 젖힐때 승모근 깊숙한 곳에서 찌릿하는 통증있음)
어저께 수요일날 엑스레이 찍었는데, 일자목이라고 하고 신경이 눌려서 그렇다고 하고, 시간 지나면 나아진다고 하시더라구요. 다른 치료는 안받고 나왔구요. 그래서 의사쌤이 누른대로 유튜브 보고 목 앞쪽을 눌러서 문질러 줬습니다.

의심갈만한 상황은 다 적은 것 같구요..
왜그런가요? 당뇨인가요?

지금 딱히 스트레스받을만한 상황은 없구요 평소랑 같은 일상이에요 ㅠㅠ