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건강Q&A

질문

테아닌 2.1g 하루에 먹고 있는데 괜찮나요?

1정에 700mg짜리 하루에한알씩 먹고 있는데 어느날 잠이 너무 안와서 홧김에 3알을 먹었는데 잠이 잘 와서 그후로 5일정도 그러고 있습니다. 큰 문제가 생길지 궁금합니다 .


답변

Re : 테아닌 2.1g 하루에 먹고 있는데 괜찮나요?
이영준
이영준[약사] 오아시스약국
하이닥 스코어: 28
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이영준입니다.

식약처 발표로는 하루 250 까지만
해외에서는 400 까지만 복용하라는 것이 최대치 입니다

그래서 여기서 제가 짚고 싶은 것은 700 짜리 약을 어떻게 구하셨는지요?
그리고 홧김에 3알을 드신 점은 본인이 본인의 건강에 대해 책임을 지겠다는 것인데,
혹시라도 부작용이 나면 누구에게 하소연 하려고 그러시는걸까요?

이왕이면 400까지만 드셔야 신경계와 부신피질 호르몬 그리고 수면의 리듬이 맞습니다
과용량을 드시지 않았으면 합니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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