안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
adhd로 보기는 어렵습니다. 그냥 생각이 조금 많으신것 같습니다
지금 증상이 지속되면 문제가 있는지 진료 상담 받아보셔요

안녕하세요.

#요약
1. 아래 진단기준에 하나하나 따져봐서 확인해 보세요
2. 진단기준에 부합되면 병원에서 진료를 보는 겁니다.

ADHD 진단기준에 따르면,
다음의 주의력 결핍 또는 과잉행동/충동성 증상 9가지 중
6가지 이상의 증상이 학교생활과 가정생활 등의 2개 이상의 장소에서
6개월 이상 지속되면 ADHD를 의심할 수 있습니다.

주의력 결핍
-일의 자세한 내용에 대한 주의가 부족하거나, 공부, 일 또는 다른 활동에 있어 부주의한 실수를 많이 합니다.
-공부를 포함하여 어떤 일이나 놀이를 할 때 주의집중을 하지 못합니다.
-다른 사람이 직접 이야기하는 데도 경청하지 않습니다.
-정당한 지시에 대하여도 따르지 못하는 경향이 있으며, 학교 숙제, 일상 가정의 일, 또는 작업실에서의 의무 등을 적절히 마치지 못합니다.
-일이나 활동을 조직화하고 체계화하는 데 문제가 있습니다.
-학교공부, 숙제 등 지속적으로 정신적인 노력이 필요한 일이나 활동을 피하거나 싫어하거나 혹은 하기를 꺼려합니다.
-일이나 활동에 필요한 물건들을 쉽게 잃어버립니다.
-외부의 자극에 대하여 쉽게 산만해집니다.
-일상생활의 활동을 흔히 잊어버립니다.

과잉행동
-침착하지 못하게 손이나 발을 움직이거나, 자리에 가만히 앉아 있지 못합니다.
-학교 등 한 자리에 가만히 앉아 있어야 할 상황에서 이곳저곳 돌아다닙니다.
-상황에 부적절하게 이곳저곳 뛰어다니거나 지나치게 높은 곳으로 기어오릅니다.
-놀이에 어려움이 있거나 조용히 놀지 못합니다.
-항상 부산하고 바쁘며, 마치 모터가 달린 듯이 끊임없이 움직입니다.
-말을 너무 많이 합니다.

충동성
-질문이 끝나기도 전에 불쑥 대답합니다.
-순서를 잘 지키지 못합니다.
-흔히 다른 사람들의 일을 방해하거나 다른 사람들 일에 끼어듭니다.

건승하세요.