몸에 염증이 많고 면역력이 떨어져 영양제를 먹으려는데 어떤 걸 먹어야 할 지 모르겠어요

저는 20대 중반 여성이고 마른 체형이라 잔병치레가 많고 건강검진 시 비타민 D 결핍, 빌리루빈 수치 약간 높다고 나왔습니다 또한 식은 땀이 많이 나고 체온이 낮으며 쉽게 건조해집니다.염증은 질염 위염 피부 염증까지 다양하게 생겼어서 어떤 걸 먹어야 할지 고민됩니다

지금은 먹고 있지 않지만 챙겨먹던 영양제는 마그네슘 글리시네이트, L-글루타민, 글루타치온 콜라겐, 비오틴 1000을 먹었었으며 코엔자임 큐텐이 항산화에 좋다는 이야기를 들었는데 저혈압 약을 복용 중이라 먹으면 안된다는 얘기를 들어서 궁금합니다


자세하게 추천을 받고 싶으면 가까운 병원을 들러야 할까요 약국에서 상담을 하면 될까요?