오래 서 있으면 키에 안좋은 영향을 주나요? 아침에 잰 키 하고 저녁에 잰 키 하고 1cm 줄어서 나올때도 있고 2cm 줄어서 나올때도 있는데 밤에 자고 아침에 일어나서 다시 키를 재면 원래 키로 나오는데 일시적으로 줄어드는 건가요.? 중력 때문에 그런건가요? 구글에 검색해서 보니까 척추 마디가 중력 때문에 조금 일시적으로 짧아지거나 일시적으로 줄어서 그래서 아침에 잰 키랑 저녁에 잰 키랑 차이가 나는건가요? 그럼 키가 줄어서 나온거는 일시적인 건가요? 오래 서 있는거랑은 키와 상관이 없다고 나와있는데 생각해 보면 서 있을때도 척추는 압력을 받으니까 압력을 받아도 키 차이가 나지 않나요? 근대 의자에 1시간 정도 앉아있으면 꼭 일어나서 스트레칭을 해줘야 되나요? 작년 부터 현재도 계속 1시간 앉아있으면 일어나서 스트레칭을 해주는데 요즘은 장시간 앉아있다가 밤에 한 번에 다 풀어주는데 장시간 앉아 있는 다음에 밤에 한 번에 압력을 풀어주지 말고 1시간 앉아있으면 일어나서 스트레칭을 바로 해줘야 되나요? 구글에 오래 서 있으면 키가 줄어드나요. 라고 검색해서 봤을땐 키와 상관이 없다고는 나와있는데 오래 서 있으면 키가 줄어드는 이유 라고 검색하면 척추 마디가 짧아지거나 줄어서 밤에 1~2cm 차이가 줄은다고 나와있는데 일시적인 거죠...? 아침에 밤에 누워서 잘때는 다시 짧아진 척추 마디가 다시 원래대로 돌아오고 줄어져 있던게 원래대로 다시 돌아와서 아침에 일어나서 잴때 원래대로 돌아와서 그래가지고 저녁에는 1~2cm 차이가 나고 아침에 일어나서 잴때 원래 키로 돌아오는 건가요.? 제가 방에 방향제인지 디퓨저인지는 모르겠는데 방향제인거 같아요. 학교에서 만들어서 집에 가지고 와서 방에다가 놓고 막대로 꽂아나서 향 나게 해 놨는데 이미 방에 향이 ㅐ였고 방에 들어가서 누워있거나 컴퓨터 하고 있으면 향이 강해서 코에 가 배이는데 그 방향제가 화학물질, 독성 화학물질, 발암물질로 만든게 아니고 꽃에서 꽃액 채취하거나 과일에서 즙 채취 해가지고 그걸로 만든건데 그러면 천연 방향제 잖아요. 그러면 몸에 전혀 해로운 물질이나 성분이 없는데 그걸 장시간 맡으면 몸에 안 좋나요. 아니면 몸에 좋나요.? 향을 맡았을때 화학물질이나 발암물질로 만든거면 향을 맡았을 때 코가 찡 하거나 머리가 아프잖아요. 근데 제가 방에 놓은 방향제는 향을 맡았을 때 코가 찡 하거나 머리가 아프거나 하지 않은데 그런게 전혀 없으면 화학물질이나 발암물질이 없다는 건데 그러면 맡아도 괜찮은 건가요. 맡으면 건강해 지나요? 그리고 제가 어제 그 유튜브에서 몰래크는친구들 이라고 채널이 있는데 제가 그 채널에서 키크는 스트레칭 하고 운동을 했는데 5분 짜리 영상을 각각 따른 영상을 3번 정도 따라하고 키높이 운동앱에 있는 웨이트 운동을 하고 그 외에는 윗몸일으키기, 스쿼트 하고 잤는데 아침에 일어나서 걸으니까 무릎.. 그러니까 다리 부위 중에 무릎 옆 안쪽 동그란 부분이 일어서서 걸을때 아픈데 알이 배긴 걸까요.? 그리고 그 따라하는 운동 했을때 네발로 걸어가기나 손만 움직여서 하는 운동을 했는데 팔꿈치가 아팠어요. 아팠는데 그 허리 숙여서 네발로 걸어가는 운동 하고 허리 숙여서 손만 앞으로 이동했다가 다시 돌아오는 운동을 해도 될까요..? 안 해야될까요.. 그 무릎 옆부분 동그란 부위는 왼쪽 부분만 아프고 오른쪽은 안 아픈데 알이 배긴 걸까요? 그리고 제가 궁금한게 있는데 저희 아빠가 흡연자셔가지고 담배를 피우시는데 제가 오늘 할머니 댁에 가는 날이였어서 할머니 댁에 갈려고 아빠가 타고 갔는데 차 안 배인 담배 냄새를 맡았는데 계단 올라갔을때 숨이 차고 호흡 하기 되게 힘들었는데 차에 배인 담배 냄새를 맡아서 그런건가요. 아니면 암 초기 증상일까요.. 항상 담배 맡으면 키성장에도 악영향을 끼치니까 제가 브로콜리 하고 사과 하고 각종 과일이나 채소 먹어가지고 화학물질 독성 화학물질 하고 발암물질을 폐에 쌓인걸 제거해 주는데 맨날 암 예방 음식, 채소, 과일도 먹고 운동도 매일 하고 몸에 해로운 음식도 안먹고 라면, 인스턴트 식품이나 패스트 푸드도 안먹고 건강한 음식 하고 채소 하고 과일도 맨날 챙겨먹는데 암 초기 증상일까요..? 아니면 담배 냄새 때문에 그런건가요? 담배 냄새가 강하게 난게 아니라 조금 났는데 코에 다 배이고 마스크에도 배였는데 그럴때마다 마스크 갈아 끼고 손에 비누로 비빈 다음에 물로 행구고 남은 비누 향으로 코에 비벼서 담배 배인 냄새를 제거해 주는데 어차피 사과나 브로콜리를 먹어서 제가 항상 제거해 주는데 담배 맡을때나 배인 냄새 맡았을때 비누로 비빈다음 물로 행구고 배인 향으로 코 안에 비벼도 될까요..? 아니면 하루종일 그 냄새를 맡아야 되서.. 제가 운동 해서 담배도 진짜 혐호 하고 냄새 맡는거도 진짜 싫어해서 맡을때 마다 비누로 해주는 거거든요.. 코 안에 비누향 배이게 해도 될까요? 그리고 제가 아직 골반 성장판은 열려 있고 무릎 성장판은 거의 다 닫혔다고 의사 선생님이 말해주셨는데 제가 성장판 검사한 당일에 제가 옆으로 누워서 자거나 똑바로 누워서 자는데 대부분 옆으로 누워서 자서 옆으로 누워서 자면 골반이 틀어지거나 불균형이 될수 있다고 나와있어서 제가 검사한 당일에 골반 교정 운동을 했는데 하고 다음날 아침에 일어나니까 골반이랑 허벅지가 아팠는데 아팠는데도 계속 골반 교정 운동을 하고 일요일 날에는 안 하고 월요일 부터 다시 했는데 웨이트 운동을 1시간 30분 정도 했어요 근데 화요일 날 학교 갈려고 준비 할려고 일어났는데 오른쪽 골반 하고 허벅지 인대 하고 무릎이 아팠는데 다리 들어올리기 할때 아프고 의자에 앉아있을때는 약간 동통만 있었는데 2교시 끝나고 일어났는데 양쪽이 다 아팠어요. 근대 6교시 쯤 되니까 걸을때도 아프고 그랬는데 지금은 안 아픕니다 5일 동안 지속 됬었는데 아픈게 낳은 다음 농구 하거나 스쿼트 하거나 웨이트 운동을 하고 나면 아침에 일어날때 골반이 아프고 무릎도 아픈데 왜 이런 운동 하고 나서 다음날 아침에 일어날때는 골반 하고 무릎이 아플까요.. 그리고 의자에 앉아있다가 일어나서 스트레칭을 하거나 장시간 앉아있다가 일어나서 스트레칭을 하면 들어올리기를 할때 가끔가다 왼쪽 허벅지 인대가 찌릿거리는데 왜 이런건가요.? 그 골반 하고 허벅지 하고 무릎 아팠었던 거는 근육통이나 알이 배겼었던거 같은데 근육통이나 알이 배기면 골반 성장판 하고 무릎 성장판에 악영향을 끼치나요? 허벅지 인대에도 안좋은 영향을 주나요? 그리고 그 이후에 제가 스쿼트 할때 1회 할때 마다 골반 부위에서 서혜부 하고 무릎에서 소리가 나는데 왜 소리가 나는걸까요.. 그리고 왜 오래 서 있으면 허리 하고 다리가 아프나요?