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건강Q&A

질문

체중

키174 몸무게 57입니다.
지방간있거든요 술안먹어요
제가원래 살안찌는편인데요. 최대몸무게 73 갈때까지있어요
설사자주해서 체중많이 빠져서 간수치.혈당.혈압.정상으로됬는데
현재 살이 찌고있는거같아서 몸무게 73일때 간수치40.혈압130.공복혈당120 고지혈증 약도 먹은적있고요
마른편이라 살찌기해야되는데 어떡게해야될까요?


답변

Re : 체중
한재병
한재병[전문의] 동래봉생병원
하이닥 스코어: 2390
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

양질의 식사를 규칙적으로 하되, 섭취 칼로리를 늘리더라도 운동을 통해 지방이 늘어나기보다는 근육이 더 늘어나도록 하시면 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 체중
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 체중을 증가하실때 대사 증후군 등 당뇨나 고지혈증을 너무 걱정하실 필요는 없을 듯 합니다. 정기 검진 잘 하시면서 체중을 증가 하십시요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.