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건강Q&A

질문

밖에 나가면 어지럽고 띵함 집에서도 띵하고 어지러움

안녕하세요 불안장애를 앓고 있는 만 16세입니다.
밖에 나가면 어지러워서 밖에 나가는걸 꺼려하고 무서워합니다. 저번에 다리를 건넜었는데 무서움과 공포때문인지 기절할거같고 죽을거같이 발작이 왔었습니다. 그 이후로는 조금씩 나가다가 27일에는 또 나간지 20분정도 돼서 기절할거같이 또 발작(?) 같은게 왔었습니다. 기절할거 같았는데 정신차리고 버티다가 집 엘레베이터에서 엄마 안고 축 늘어져있다가 집에 빨리 가고 싶어 바로 집에 왔었는데요.
집에서도 많이 띵하고 어지럽더라고요
이 발작이 일어나기전에도 머리가 띵하고 어지러워
타이레놀이랑 안정제를 같이 먹었어요.
그리고 12월 29일날 또 집에서 화장실을 가서 배변을 보다가 나왔는데 너무 띵하고 발작이 일어날거같아서 소화제(배아제)를 먹어줬었어요. 체한거때문에 그런거 같아서 먹었기도 했고 타이레놀은 2개나 먹어서 먹지 못하는 상황이어서 ㅠㅠ 좀이따가 시간이 지나니 또 괜찮아졌고요
집에서 밥먹을때 뭐 할때도 계속 어지러워서 타이레놀이랑 안정제를 같이 먹어주면 괜찮아지길래
먹고 있는데 이건 무슨 증상인가요 ㅠㅜ
밖에를 못 나가겠어요.
심해져서 학교를 안다니고 있는데 이건 무슨병인가요 ㅠㅠㅠㅠ 맨날 아무 이상 없다고 해서 힘드네요
어지러울때 복식호흡이 도움이 된다고 해서 하고있는데 원래 밖에서 스트레스랑 불안때문에 아픈줄 알았는데 집에서도 계속 그러니 ㅠㅠㅠ 알려주세요
머리 띵함과 어지러움증은 원래부터 있었지만 고1때부터 엄청나게 심해져서 학업중단까지 했어요 ㅠㅠ
제가 먹는 안정제는 삼진디아제팜 2mg 반개 자른거 먹고있어요한의원도 가서 한약도 지어먹고 있고 그래요
정신과약은 진짜 엄청 조금 반알씩만 먹는데 정신과에서 약 더 안먹어도 되겠다고 해서 안정제 조금씩 먹고있는게 전부에요
타이레놀이 띵할때 도움이 되어서 많이 먹고 있고요
왜 이런지 알 수 있을까요??


답변

Re : 밖에 나가면 어지럽고 띵함 집에서도 띵하고 어지러움
최성환
최성환[전문의] 인천우리병원
하이닥 스코어: 1285
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질문자의 감사 인사 | 진짜 감사합니다 ㅠㅠㅠ 도움이 됐어요 꼭 가보도록 하겠습니다,,!!!❤❤

진짜 감사합니다 ㅠㅠㅠ 도움이 됐어요 꼭 가보도록 하겠습니다,,!!!❤❤

안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 최성환입니다.

병원에 방문하시거나 문의하시면,

답변은, 즉각, "공황장애" 입니다.

단, 테이레놀,,, 이거.... 약물에 엄청 잘 견디는 사람들도 있지만, 권장량, 주의되는 용량이 걱정되네요.
아므튼 타이레놀 하루 500mg 6정 이상(3000mg)에도 사망한 사례가 외신을 통해 보도된 바 있습니다.
코로나 통증으로 하루 6정 이상을 복용했다가 문제가 생긴 외국 여성 간호조무사 뉴스가 있었습니다.
올해 뉴스 같네요.

그리고, 신경안정제 자체도 어지럼증을 유발하는데(신경을 다운 시키니까),
공황장애 증상이 있는 분들의 어지럼증은, 신경안정제의 사용으로 오히려 개선될 수 있습니다.

디아제팜 1mg는 크게 효과가 없을 듯 하며, 용량을 2~5mg로 늘린다면, 몸이 쳐집니다.
고로, 현재 상담 중이신 주치의와 의논하셔서, 주 치료제를 다른 것으로 바꾸어 보실 수도 있는데,
증상에 호전이 있다면, 디아제팜 1mg는 아주 좋은 상태입니다. 중독성이 다른 신경안정제에 비해
약하기 때문이지요.

더 효과를 보시려면, 신경안정제 이외에, 비교적 새로나온 항우울제들인, 시탈로프람, 졸로프트(셀트랄린) 을 소량 함께 복용하시는 방법도 있습니다. 신경안정제도 다른 것으로 바꿀 수 있지요.

단, 중요한 것은 앞서의 끔찍한 경험들이 잊혀질 때까지는 약물치료를 지속하시기를 권한다는 점입니다.

자라 보고 놀란 사람 솥뚜껑 보고 놀란다고... 기억에서 지워진 듯 했는데, 또 다시 급성 공황장애 증상을 겪게되면
증상의 깊이는 점점 심해지게 됩니다. 충분히 안정되고, "내가 왜 이 약을 먹고 있지?"라는 생각이 드실때까지는
치료를 꾸준히 받으시는 것이 좋습니다.

소량의 타이레놀 드셔도 좋고, 베아제 사 드셔도 조습니다. 하지만, 사실은 그것 없이도, 항우울제 + 신경안정제로
머리, 배의 증상 모두 조절됩니다. 베아제 대신에 요즘 편의점에서도 판매하는 마시는 소화제로 메스꺼움이나
갑작스러운 복통 등을 해소하실 수 도 있습니다.

전형적인 공황장애입니다. 치료 잘 받으시요.

감사합니다.


 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.