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건강Q&A

질문

생리통 없고 pms만 심한데 어떤 영양제가 좋나요?

생리주기는 거의 일정하고(늦어도 3-4일 정도밖에 차이나지 않습니다)
막상 생리 시작하면 생리통도 없고 생리양도 적당합니다
3일만에 끝나고요

문제는 pms가 너무너무 심한데 ....
소화불량,메슥거림,우울감,불안함,불면증 증세가 있어요 죽겠습니다

이럴 경우
1.보라지유(감마리놀렌산)이나 바이텍스 같은거 먹어도 될까요?둘중에 하나요
2.위의 두가지 영양제 때문에 자궁근종,선근종,자궁내막증,다낭성이 생길 확률 있을까요?

답변

Re : 생리통 없고 pms만 심한데 어떤 영양제가 좋나요?
김종건 하이닥 스코어: 78
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2022.09.29
안녕하세요. 하이닥 상담약사 김종건입니다.

1. PMS가 너무 심하시면 도움이 될 수 있는 여러가지 제제가 있습니다.
아마씨유 성분이나 보라지유 성분 드셔도 도움이 될 수 있습니다.

또한 이노시톨, 마그네슘 제제등도 도움이 됩니다.

2. 영양제 때문에 없던 증상이 생길 위험은 적습니다.

보통 PMS 증상이 심하신 분들은 에스트로겐의 우세 때문에 발생하는 경우가 대부분인데,
PMS를 줄이는데 도움이 되는 성분들은 에스트로겐의 호르몬 밸런스를 조절하는데 도움이 되기
때문에, 걱정하는 질환으로는 크게 문제되지 않습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.