163에 82kg이고 올해 고3입니다.고등학교 올라오자마자 40kg이 쪄서 82kg이네요원래도 허벅지살때문에 사타구니가 잘 접혀서 습했는데, 최근에는 항문주변살(항문털나는 부분의 살)도 접혀서 앉을때 불편해요. 서있을때는 불편하지 않고 앉을때만 불편해요. 근본적인 해결법은 살을 빼는것인지 여쭈어보고 싶습니다.
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