질문
답변
Re : 양배추즙
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 윤성원입니다.
양배추즙은 착즙주스와 같이 드시면 됩니다.
다만, 착즙이나 갈아먹는 채소나 과일의 경우에는 혈당을 급격하게 상승시킬 수 있습니다.
가급적 생으로 드시거나 익혀서 천천히 씹어 드시는 것을 추천합니다.
감사합니다.
양배추즙은 착즙주스와 같이 드시면 됩니다.
다만, 착즙이나 갈아먹는 채소나 과일의 경우에는 혈당을 급격하게 상승시킬 수 있습니다.
가급적 생으로 드시거나 익혀서 천천히 씹어 드시는 것을 추천합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.