안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.

회전근개파열 치료

1. 휴식
2. 바른자세
기본으로 하시고

3. 올바른 스트레칭 (제대로 안 하는 사람 많음) 테이핑
4. 바른 운동 (잘 못하면 파열 진행하는 경우많아 모르면 차라리 하지말라고 말씀드림.
제대로 할거면 재활전문치료 추천)
(젊은 사람들 중에서 운동해서 다쳤으니, 근육키워서 낫는다고 더 열심히 하라고 하는 말씀은
담배로 폐암 생긴 사람한테, 담배 나쁜 성분으로 암세포 죽이면 된다고 말하는 논리와 비슷하니 거르시면 됩니다.)
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물리치료 약물치료 심하면 주사로 통증 조절
심한 경우 충격파 프롤로 DNA 증식치료 등
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진행하면 수술고려.

드리고픈 말씀은 파열이라고 무조건 수술, 무조건 수술안해가 아니고요.
가까운 대학병원 견관절 전문 정형외과 교수님 진료후
(자세히 보려면 MRI 필요합니다)
수술해라고 하면 수술부터 고려.
수술할 필요없다고 하면 재활의학과에서 꾸준히 재활치료 받으시길 권합니다.