질문
답변
Re : 테아닌 메가도스
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
보통은 200!250mg 하루에 복용하지만 8주정도 동안 900mg 까지 안전하게 사용했다는 보고가 있습니다. 지금 얼마나 드시나요? 주로 녹차 우롱차 홍차 버섯 이런 곳에 다량 함유되어있다고 합니다
보통은 200!250mg 하루에 복용하지만 8주정도 동안 900mg 까지 안전하게 사용했다는 보고가 있습니다. 지금 얼마나 드시나요? 주로 녹차 우롱차 홍차 버섯 이런 곳에 다량 함유되어있다고 합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 테아닌 메가도스
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
일반적으로 200~250mg 정도 하루에 섭취하도록 권장되어있습니다. 2달정도 450~900mg정도를 사용했다는 자료들은 확인이 되나 지속적인 고용량은 아직까지 안정성에 대한 확인은 없는듯합니다. 일반적으로 홍차, 녹차, 일부 버섯들에 들어있네요
일반적으로 200~250mg 정도 하루에 섭취하도록 권장되어있습니다. 2달정도 450~900mg정도를 사용했다는 자료들은 확인이 되나 지속적인 고용량은 아직까지 안정성에 대한 확인은 없는듯합니다. 일반적으로 홍차, 녹차, 일부 버섯들에 들어있네요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.