질문
어머니에게 도움되는 영양제 문의드려요~
안녕하세요~
70세이신 어머니가 오래전부터 혈압약(살로탄, 유나스크)과
신경안정제(리버티정)를 처방받아서 복용하고 있습니다.
신경안정제는 불안도 있으시지만 소화불량으로 처방받으셨어요.
걱정되는 건강문제는
좀 짜거나 매운거 드시면 설사하시구요,
허리협착증과 손가락 관절염이 있으시고,
눈떨림이 자주 있으십니다.
얼마전부터 먹고있는 영양제는
글루코사민, 오메가3, 마그비, 비타민C, 유산균입니다.
이렇게 구성해서 먹어도 어머니에게 도움이 될까요?
혈압약, 신경안정제랑 같이 먹어도 괜찮나요?
비타민D와 아로나민 같은 종합비타민 미네랄을 같이 먹어도 괜찮을까요?
지금 영양제 구성이 좋지 못하다면
어떻게 구성해야 좋은지 전문가님들의 추천부탁드립니다.
답변
Re : 어머니에게 도움되는 영양제 문의드려요~
안녕하세요. 하이닥 상담약사 김경은입니다. 설사를 자주 하시는 것으로 보아 몸 속 미네랄이 많이 빠져서 눈떨림이 잦은 듯 합니다. 마그비 용량을 조금 늘리셔도 될 것 같아요. 글루코사민 단일 제제로는 관절염에 크게 도움이 되지 못합니다. 차라리 MSM 제제를 드시는 게 나을 듯 하구요, 비타민디 추가하셔두 되고 아로나민을 드시고자 한다면, 아로나민 실버로 추천드립니다 !
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 어머니에게 도움되는 영양제 문의드려요~
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
잘 드시고 계시네요. 하지만 위장이 약하신 분이시라면 글루코사민제는 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.
강황원료로 된 관절건강제품을 드시면 좋으실 것 같네요. :)
혈압약을 드시는 분이시라면, 흡수율이 좋은 코엔자임 큐텐으로 100mg 섭취를 추천해드립니다.
그리고 위가 안 좋으시다면, 질좋은 국산 감초를 구하셔서 진하게 우려서 하루 종이컵 한 잔 정도 드셔보세요.
감초 속에 들어있는 글리시딘 성분이 위의 염증과 헬리코박터파이로리균을 낮추고 위기능을 높여주는 데 도움이 되십니다. 그리고 비타민C는 중화 된 비타민C가 속이 편하실 겁니다. 중화 된 비타민은 원료명에 아스코르빈산이라 안되어 있고 아스코르빈 칼슘이나 아스코르빈 칼륨 이런 형태로 적혀 있으니 구매하시는 데 참고하시면 좋으실 것 같습니다.
(그래도 잘 모르시겠다면 네이버 엑스퍼트를 이용해서 1:1 상담 주시면 친절하게 상담해드리겠습니다. )
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다. :)
잘 드시고 계시네요. 하지만 위장이 약하신 분이시라면 글루코사민제는 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.
강황원료로 된 관절건강제품을 드시면 좋으실 것 같네요. :)
혈압약을 드시는 분이시라면, 흡수율이 좋은 코엔자임 큐텐으로 100mg 섭취를 추천해드립니다.
그리고 위가 안 좋으시다면, 질좋은 국산 감초를 구하셔서 진하게 우려서 하루 종이컵 한 잔 정도 드셔보세요.
감초 속에 들어있는 글리시딘 성분이 위의 염증과 헬리코박터파이로리균을 낮추고 위기능을 높여주는 데 도움이 되십니다. 그리고 비타민C는 중화 된 비타민C가 속이 편하실 겁니다. 중화 된 비타민은 원료명에 아스코르빈산이라 안되어 있고 아스코르빈 칼슘이나 아스코르빈 칼륨 이런 형태로 적혀 있으니 구매하시는 데 참고하시면 좋으실 것 같습니다.
(그래도 잘 모르시겠다면 네이버 엑스퍼트를 이용해서 1:1 상담 주시면 친절하게 상담해드리겠습니다. )
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다. :)
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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