안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
간에 관련 질병이 있으신 분들은 이미 간 처방약이 있는데, 더러 간장제기능이 있는 영양제가 포함되어 있습니다.
그러므로 추가적인 영양제 섭취를 추천드린다면 질문자님은 수순하게 비타민B군만 들어 있는 복합비타민B군제(콜린과 이노시톨 포함)나 프로바이오틱스 제품을 추천드립니다.
그리고 결석이 잘 생기시는 분들은 수산이 많은 음식 섭취를 제한하시는 것이 좋습니다.
수산함량이 높은 식품에는 시금치, 호박, 꽃상추, 가지, 부추, 실파, 샐러리, 밀기울, 딸기(베리종류), 포도, 귤, 차, 초콜렛, 코코아, 견과류, 대황, 비트, 두부, 콩, 고구마 등이 있으니 참고하시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
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