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건강Q&A

질문

어깨 회전근 부상

2주 전에 딥스를 하다가 어깨를 다쳤습니다.

병원에선 회전근이 손상된거 같다고 약을 처방해줬는데

팔이 부러질거같았는데 2주가 지난 현재는 많이 나아졌습니다.

하지만 자고 일어났을때 통증이 심하고 팔을 어깨 위로 올리는 동작, 밀고 당기는 동작을 할때 통증이 심합니다...

일상생활에 지장이 생기고 삶의 질이 떨어지고 있습니다ㅠ

1. 회전근은 운동 쉬고 약먹으면서 회복이 가능한 부위인가요??

2. 다 낫고나면 예전처럼 운동 할수있나요??

3. 회복에 얼마나 시간이 걸릴까요?

답변

Re : 어깨 회전근 부상
이담선
이담선 [전문의] 광주한국병원
하이닥 스코어: 93
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2021.11.26
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 이담선입니다.
회전근개힘줄의 손상은 나이가 들면서 증가합니다. 대부분 힘줄의 퇴행적 변화에 의해 많이 사용한 사람들이 닳아져서 손상된 경우가 대부분 입니다. 또는, 퇴행성 변화가 진행하는 와중에 사소한 외상이 추가되어 파열이 더 진행한 경우가 많습니다.

현재 본인의 나이가 젊은 사람 (40대전)이라면, 외상에 의한 힘줄의 파열이 더 큰 비중을 이루리라 판단됩니다.
외상성 회전근개힘줄의 손상은 손상정도에 따라 치료 방법이 다르겠지만, 전층파열이 아니면 일차적인 보전적 치료를 시행하게됩니다.

검사상 힘줄의 파열 정도에 따라 치료 방법이 다양하므로, 초음파 등에서 힘줄파열이 저명하고, 나이가 젊다면
MRI같은 좀더 정밀한 검사를 통해 수술적 치료와 보존적 치료에 대한 상담이 우선적일것 같습니다.
힘줄의 부분손상이라면, mri 없이 보존적 치료하면서 증상 회복을 기대해 볼 수 있겠습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 어깨 회전근 부상
성정훈
성정훈 [한의사] 마디로한의원 용인기흥점
하이닥 스코어: 6
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2021.11.29
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 성정훈입니다.

어깨 회전근개 문제로 인해 불편하실 것 같아서 걱정이 듭니다

1. 이번이 처음이신지 아니면 예전부터 다쳐온 만성적인 경우인지에 따라 나뉘긴 하지만 초기라면 특히 치료 잘 받고 충분히 휴식하시길 권해드립니다
2. 치료가 끝나고 나시면 예전처럼은 운동하실 수 있는데 어떤 치료를 하는지, 환자 개인의 회복력은 어떠한지 등 회복이 어떻게 진행 되냐에 따라서 동일하게 운동하실 수 있을지는 나뉘게 됩니다
일반적으로 한 번 인대나 건이 다치게 된다면 인대가 두꺼워져서 큰 힘에는 견딜 수 있지만 그만큼 유연성은 떨어지게 되기에 결국 무리하지 않으면서 잘 달래어가면서 사용하는 것이 좋습니다
3. 회복은 지금 환부의 상태나 개인의 회복력, 생활환경 등이 다르기 때문에 직접 병원에서 상담해보시는 것이 좋습니다
한의학적 치료 (특히 도침치료)로도 많은 도움을 받으실 수 있으니 꼭 한 번 시간 내어서 받아보시기를 권해드립니다
혹시 더 궁금하신 점이 있으시면 댓글 달아주시면 성심성의껏 답변 드리겠습니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.