안녕하세요 20살 남학생입니다.
키 181 몸무게 68로 비만이 아님에도
24시간 혈압측정에서 수축기 124가 나왔습니다.
평소 맵고, 짜고, 기름진 음식을 즐겨먹고, 고기 위주의 식습관을 가지고 있어 30~40살이 되면 고혈압 판정을 받을 것 같습니다. 하지만 저염식을 하고 고기 위주의 식습관을 바꾸며 맵고 짠 음식(불족발, 곱창볶음, 라면, 짬뽕 등...)을 포기하지는 못할 것 같다는 생각이 듭니다.
1. 차라리 이런 (좋지 않은)식습관을 그냥 유지하고 나중에 고혈압 판정을 받으면 약을 복용하면 되지 않을까요??
2. 또 약은 혈압을 정상 범위로 돌려주니까 고혈압 판정 이후에도 해당 식습관을 유지해도 되지 않을까요
??(약은 평생 복용해야 하므로 위같은 음식을 자주 먹어도 혈압을 평생 정상 범위로 유지시켜 주지 않을까요 ...??)